Balikó András 10.49 km Futás 2024-11-30-n 07:28-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:09:00

Távolság

10.49 km Szint: 122 m

Tempó

06:35 p/km (9.12 km/h)

Pulzus

Átlag

132

Minimum

Maximum

143

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 122 m

Átlagos pulzus: 132 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:27	9.30	30
2	06:28	9.28	0
3	06:32	9.18	-23
4	06:31	9.21	-24
5	06:34	9.14	8
6	06:40	9.00	30
7	06:37	9.07	3
8	06:38	9.05	6
9	06:38	9.05	0
10	06:37	9.07	-2
10	06:44	8.91	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.