Mike255 89.71 km Bringázás 2024-11-23-n 09:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:05:03

Távolság

89.71 km Szint: 1841 m

Tempó

02:44 p/km (21.97 km/h)

Pulzus

Átlag

131

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 1841 m

Átlagos pulzus: 131 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:37	16.60	4
2	02:28	24.32	-2
3	03:07	19.25	1
4	02:20	25.71	2
5	02:20	25.71	8
6	02:37	22.93	17
7	03:31	17.06	35
8	02:56	20.43	18
9	04:13	14.26	50
10	03:02	19.78	26
11	03:23	17.74	30
12	01:34	38.30	-56
13	01:28	40.91	-28
14	01:43	34.94	-16
15	01:17	46.75	-36
16	01:32	39.13	-19
17	02:17	26.21	14
18	02:10	27.76	-2
19	01:52	32.14	6
20	02:42	22.22	20
21	01:30	40.00	-21
22	01:21	44.34	-48
23	01:53	31.86	-8
24	02:01	29.75	0
25	02:38	22.78	-7
26	02:49	21.30	5
27	02:02	29.51	-4
28	03:08	19.15	28
29	04:07	14.57	49
30	04:45	12.63	62
31	05:55	10.14	72
32	05:10	11.61	63
33	05:42	10.53	70
34	04:58	12.08	65
35	05:26	11.04	76
36	04:17	14.01	391
37	05:36	10.71	62
38	05:43	10.50	36
39	02:15	26.67	-91
40	02:43	22.09	-26
41	04:59	12.04	51
42	06:04	9.89	66
43	04:30	13.33	35
44	01:20	45.00	-90
45	01:20	44.89	-89
46	01:00	60.00	-76
47	01:25	42.43	-42
48	01:48	33.36	-42
49	01:58	30.51	-20
50	01:40	36.00	-41
51	01:22	43.90	-40
52	01:18	46.15	-52
53	03:37	16.59	19
54	03:27	17.39	14
55	02:15	26.67	-4
56	01:41	35.64	-19
57	01:48	33.33	-39
58	01:14	48.65	-43
59	03:19	18.09	2
60	04:26	13.53	47
61	04:48	12.50	65
62	05:08	11.69	70
63	05:00	12.00	63
64	05:35	10.75	73
65	04:06	14.66	2
66	01:30	40.00	-73
67	01:29	40.45	-64
68	01:21	44.44	-69
69	01:16	47.37	-67
70	01:15	48.00	-47
71	01:40	36.00	-31
72	01:43	34.95	-21
73	01:21	44.44	-45
74	01:09	52.17	-53
75	01:26	41.86	-32
76	01:22	43.81	-32
77	02:02	29.45	-23
78	01:49	33.03	-56
79	01:22	43.90	-61
80	01:27	41.32	-50
81	02:03	29.27	-25
82	02:23	25.10	1
83	02:56	20.43	12
84	02:18	26.09	0
85	02:53	20.81	0
86	02:19	25.90	-6
87	01:52	32.14	-14
88	02:59	20.11	9
89	02:01	29.75	-4
89.71	02:38	22.85	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.