Mike255 95.7 km Bringázás 2024-11-23-n 09:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:32:12

Távolság

95.7 km Szint: 2272 m

Tempó

02:51 p/km (21.09 km/h)

Pulzus

Átlag

133

Minimum

Maximum

167

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 2272 m

Átlagos pulzus: 133 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	03:35	16.74	5
2	02:28	24.32	0
3	03:06	19.35	2
4	02:22	25.35	4
5	02:18	26.09	11
6	02:43	22.09	15
7	03:32	16.97	39
8	02:44	21.95	12
9	04:20	13.85	52
10	03:00	20.00	29
11	03:18	18.18	25
12	01:36	37.50	-56
13	01:28	40.91	-28
14	01:39	36.36	-23
15	01:21	44.44	-30
16	01:34	38.30	-21
17	02:21	25.53	14
18	02:00	30.00	-6
19	01:55	31.30	12
20	02:42	22.22	14
21	01:34	38.30	-16
22	01:13	49.50	-50
23	01:57	30.77	-15
24	02:11	27.48	7
25	02:37	22.93	-16
26	02:45	21.82	12
27	01:57	30.77	-8
28	03:34	16.82	40
29	03:57	15.19	49
30	04:59	12.04	64
31	05:51	10.26	75
32	05:20	11.25	66
33	05:39	10.62	72
34	04:59	12.04	63
35	05:34	10.78	83
36	05:34	10.78	70
37	04:47	12.54	51
38	04:59	12.04	57
39	04:17	14.01	56
40	04:17	14.01	59
41	03:54	15.38	55
42	03:33	16.90	45
43	05:37	10.68	58
44	05:46	10.42	37
45	02:14	26.87	-94
46	02:37	22.93	-22
47	04:58	12.08	49
48	06:07	9.81	70
49	04:26	13.53	35
50	01:19	45.45	-95
51	01:20	45.00	-89
52	01:00	60.00	-80
53	01:25	42.35	-44
54	01:48	33.33	-44
55	02:04	28.98	-22
56	01:33	38.71	-37
57	01:22	43.81	-43
58	01:18	46.15	-53
59	03:37	16.59	24
60	03:26	17.48	17
61	02:15	26.74	0
62	01:19	45.69	-29
63	02:02	29.51	-25
64	01:13	49.32	-54
65	03:02	19.78	-6
66	04:21	13.79	46
67	04:49	12.46	65
68	05:14	11.46	74
69	04:59	12.04	65
70	05:27	11.01	72
71	04:21	13.77	24
72	01:29	40.50	-80
73	01:29	40.40	-69
74	01:21	44.55	-71
75	01:16	47.22	-70
76	01:14	48.65	-51
77	01:40	36.00	-29
78	01:42	35.29	-22
79	01:22	43.90	-49
80	01:10	51.43	-56
81	01:25	42.35	-35
82	01:23	43.46	-32
83	02:01	29.80	-24
84	01:49	33.00	-60
85	01:22	43.90	-65
86	01:28	40.85	-51
87	02:00	29.95	-31
88	02:23	25.17	3
89	02:55	20.57	11
90	02:08	28.06	-6
91	03:01	19.87	9
92	02:18	26.01	-8
93	01:55	31.30	-8
94	02:57	20.34	6
95	02:02	29.51	-3
95.7	02:35	23.24	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.