Elek 15 km Túra 2024-11-23-n 10:51-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:51:28

Távolság

15 km Szint: 536 m

Tempó

19:26 p/km (3.09 km/h)

Pulzus

Átlag

Minimum

Maximum

129

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 536 m

Átlagos pulzus: 84 bpm

Átlagos lépésszám: 37

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	21:26	2.80	109
2	15:23	3.90	55
3	16:41	3.60	54
4	22:16	2.69	15
5	20:54	2.87	16
6	25:49	2.32	11
7	19:55	3.01	47
8	28:51	2.08	-7
9	16:18	3.68	-29
10	16:49	3.57	-32
11	17:12	3.49	-22
12	19:51	3.02	2
13	16:48	3.57	-64
14	16:27	3.65	-36
15	16:48	3.57	-118

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.