Darus Larissza 10.46 km Futás 2024-11-23-n 14:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:14:35

Távolság

10.46 km Szint: 181 m

Tempó

07:08 p/km (8.41 km/h)

Pulzus

Átlag

125

Minimum

Maximum

149

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 181 m

Átlagos pulzus: 125 bpm

Átlagos lépésszám: 73

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:08	8.41	24
2	08:25	7.13	9
3	06:36	9.09	22
4	06:49	8.80	-44
5	07:09	8.39	-12
6	07:40	7.83	17
7	06:34	9.14	7
8	07:59	7.52	2
9	06:52	8.74	11
10	06:35	9.11	8
10	06:05	9.86	4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.