Tosca70 15.23 km Futás 2024-11-23-n 11:41-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:05

Távolság

15.23 km Szint: 66 m

Tempó

05:27 p/km (11.00 km/h)

Pulzus

Átlag

145

Minimum

Maximum

159

Szintemelkedés 66 m

Átlagos pulzus: 145 bpm

Átlagos lépésszám: 79

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:41	10.56	14
2	05:31	10.88	-3
3	05:23	11.15	-1
4	05:26	11.04	-1
5	05:26	11.04	-1
6	05:26	11.04	0
7	05:24	11.11	2
8	05:23	11.15	0
9	05:30	10.91	1
10	05:31	10.88	1
11	05:30	10.91	-5
12	05:24	11.11	6
13	05:19	11.29	-2
14	05:25	11.08	0
15	05:27	11.01	-2
15	05:43	10.48	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.