gela65 16.03 km Futás 2024-11-23-n 10:46-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:51:32

Távolság

16.03 km Szint: 486 m

Tempó

06:57 p/km (8.62 km/h)

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 486 m

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	08:01	7.48	86
2	09:24	6.38	69
3	07:17	8.24	2
4	07:30	8.00	46
5	07:12	8.33	-12
6	06:59	8.59	9
7	06:28	9.28	29
8	07:00	8.57	19
9	06:51	8.76	10
10	05:59	10.03	-11
11	06:07	9.81	-65
12	06:48	8.82	19
13	06:01	9.97	-15
14	07:22	8.14	-21
15	06:17	9.55	-73
16	06:00	10.00	-83
16	08:53	6.75	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.