pocihontas 15.15 km Futás 2024-11-23-n 10:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:06:58

Távolság

15.15 km Szint: 48 m

Tempó

04:25 p/km (13.57 km/h)

Pulzus

Átlag

129

Minimum

Maximum

150

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 48 m

Átlagos pulzus: 129 bpm

Átlagos lépésszám: 85

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	04:55	12.20	-2
2	04:39	12.90	0
3	04:37	13.00	6
4	04:55	12.20	5
5	04:40	12.86	12
6	05:11	11.58	7
7	03:52	15.52	-3
8	03:56	15.25	-11
9	03:56	15.25	-6
10	03:55	15.32	-8
11	03:53	15.45	-2
12	03:52	15.52	-1
13	04:44	12.68	-3
14	04:33	13.19	-2
15	04:36	13.04	-2
15	04:53	12.27	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.