Bitor 15.54 km Futás 2024-11-23-n 09:17-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:12:17

Távolság

15.54 km Szint: 798 m

Tempó

08:31 p/km (7.05 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

169

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 798 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 68

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	07:11	8.35	-4
2	08:11	7.33	-111
3	07:18	8.22	-152
4	05:45	10.43	-80
5	05:18	11.32	-110
6	05:31	10.88	-48
7	12:38	4.75	126
8	17:19	3.46	213
9	13:00	4.62	94
10	06:36	9.09	-36
11	05:06	11.76	-50
12	06:34	9.14	-95
13	12:36	4.76	147
14	08:58	6.69	82
15	06:33	9.16	21
15.54	06:53	8.72	2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.