hobagoly 15.38 km Futás 2024-11-23-n 07:36-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:19:35

Távolság

15.38 km Szint: 39 m

Tempó

05:10 p/km (11.60 km/h)

Pulzus

Átlag

138

Minimum

Maximum

157

Edzésleírás

Bandok - Give your activities the names they deserve.

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 39 m

Átlagos pulzus: 138 bpm

Átlagos lépésszám: 77

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:57	10.08	2
2	05:30	10.91	-9
3	05:14	11.46	0
4	05:34	10.78	-4
5	04:56	12.16	-2
6	04:55	12.20	-1
7	04:55	12.20	-2
8	05:14	11.46	3
9	05:10	11.61	2
10	04:58	12.08	1
11	04:44	12.68	-2
12	04:51	12.37	-1
13	05:07	11.73	1
14	04:55	12.20	6
15	05:31	10.88	2
15	05:26	11.03	-2

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.