Edinaa 14.87 km Futás 2024-11-23-n 08:10-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:27:27

Távolság

14.87 km Szint: 18 m

Tempó

05:53 p/km (10.20 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

154

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 18 m

Átlagos pulzus: 134 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	06:05	9.86	0
2	05:54	10.17	0
3	05:52	10.23	0
4	05:01	11.96	0
5	06:37	9.07	-1
6	05:54	10.17	0
7	05:52	10.23	3
8	06:26	9.33	-2
9	05:52	10.23	-1
10	05:52	10.23	1
11	06:22	9.42	-1
12	05:52	10.23	0
13	05:34	10.78	2
14	05:37	10.68	0
14.87	05:18	11.31	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.