gbalazs 14.85 km Túra 2023-03-19-n 09:07-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:33:52

Távolság

14.85 km Szint: 455 m

Tempó

10:22 p/km (5.79 km/h)

Pulzus

Átlag

136

Minimum

Maximum

185

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 455 m

Átlagos pulzus: 136 bpm

Átlagos lépésszám: 57

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	10:10	5.90	14
2	11:59	5.01	106
3	09:54	6.06	10
4	10:10	5.90	48
5	10:24	5.77	3
6	11:13	5.35	-127
7	09:56	6.04	-6
8	13:38	4.40	93
9	12:19	4.87	40
10	10:23	5.78	39
11	08:32	7.03	-35
12	08:35	6.99	-101
13	09:03	6.63	-60
14	09:36	6.25	-20
14.85	09:25	6.38	-4

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.