gilmour 75.45 km Bringázás 2023-03-19-n 09:06-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:53:51

Távolság

75.45 km Szint: 283 m

Tempó

02:18 p/km (26.04 km/h)

Pulzus

Átlag

140

Minimum

100

Maximum

165

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 283 m

Átlagos pulzus: 140 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:09	27.97	-3
2	02:09	27.91	-1
3	01:53	31.86	-3
4	02:00	29.95	1
5	01:58	30.51	0
6	02:14	26.87	-1
7	02:10	27.69	1
8	02:22	25.35	1
9	02:42	22.22	14
10	01:47	33.64	-4
11	02:07	28.35	-9
12	02:09	27.91	-3
13	02:14	26.87	-1
14	02:13	27.13	2
15	02:10	27.69	0
16	02:11	27.48	0
17	02:30	24.00	-1
18	02:06	28.63	4
19	02:27	24.49	-4
20	02:20	25.71	0
21	02:30	24.00	0
22	02:22	25.43	1
23	02:14	26.87	0
24	02:05	28.80	0
25	01:59	30.25	1
26	01:51	32.43	-1
27	01:59	30.25	3
28	01:53	31.89	-1
29	02:23	25.17	0
30	02:13	27.07	3
31	01:57	30.77	-2
32	02:13	27.07	1
33	02:07	28.35	-2
34	02:10	27.69	1
35	02:09	27.91	1
36	02:18	26.09	-2
37	02:00	30.00	0
38	02:51	21.05	-2
39	02:54	20.69	5
40	02:53	20.81	-2
41	02:32	23.68	0
42	02:35	23.23	0
43	02:34	23.38	8
44	02:17	26.28	-6
45	02:33	23.53	4
46	02:21	25.53	-3
47	02:09	27.91	0
48	02:12	27.27	-2
49	02:08	28.13	0
50	02:13	27.00	0
51	02:15	26.67	-1
52	02:29	24.08	0
53	02:41	22.36	0
54	02:14	26.87	-1
55	02:22	25.35	1
56	02:06	28.57	3
57	02:26	24.66	-3
58	02:13	27.07	0
59	02:32	23.68	0
60	02:20	25.71	0
61	02:33	23.53	1
62	02:13	27.07	-4
63	02:33	23.53	1
64	02:39	22.64	1
65	02:44	21.95	11
66	02:29	24.16	1
67	02:19	25.83	-8
68	02:15	26.67	0
69	02:02	29.51	-1
70	02:25	24.90	1
71	02:17	26.28	0
72	02:20	25.71	2
73	02:27	24.49	-1
74	02:57	20.34	5
75	02:16	26.47	1
75	02:57	20.37	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.