Hauanita 12.06 km Futás 2022-01-24-n 15:38-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:02:56

Távolság

12.06 km Szint: 11 m

Tempó

05:13 p/km (11.50 km/h)

Pulzus

Átlag

171

Minimum

Maximum

192

Szintemelkedés 11 m

Átlagos pulzus: 171 bpm

Átlagos lépésszám: 92

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:38	10.65	0
2	05:46	10.40	-1
3	05:08	11.69	0
4	05:14	11.45	1
5	04:56	12.16	0
6	04:57	12.12	0
7	05:09	11.65	0
8	04:41	12.80	0
9	05:04	11.84	-1
10	04:57	12.12	0
11	05:21	11.21	1
12	05:46	10.40	0
12	05:14	11.45	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.