szuszu 15.28 km Futás 2021-10-17-n 06:32-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:50:24

Távolság

15.28 km Szint: 386 m

Tempó

07:14 p/km (8.30 km/h)

Pulzus

Átlag

137

Minimum

Maximum

162

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 386 m

Átlagos pulzus: 137 bpm

Átlagos lépésszám: 84

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	09:54	6.06	88
2	06:43	8.93	2
3	05:59	10.03	-8
4	05:58	10.06	-11
5	06:29	9.25	7
6	06:45	8.89	0
7	07:29	8.02	-23
8	11:22	5.28	-16
9	08:43	6.88	41
10	06:53	8.72	4
11	06:38	9.05	-12
12	06:50	8.78	-8
13	06:10	9.73	-43
14	06:30	9.23	1
15	06:23	9.40	-21
15	05:50	10.29	-12

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.