richie76 13.07 km Futás 2021-06-13-n 09:23-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:10:35

Távolság

13.07 km Szint: 126 m

Tempó

05:24 p/km (11.11 km/h)

Pulzus

Átlag

148

Minimum

Maximum

172

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 126 m

Átlagos pulzus: 148 bpm

Átlagos lépésszám: 76

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	05:17	11.36	11
2	05:37	10.68	-2
3	05:30	10.91	2
4	05:52	10.23	-9
5	06:13	9.65	-5
6	05:26	11.04	0
7	05:36	10.71	3
8	05:20	11.25	-1
9	04:49	12.46	2
10	05:03	11.88	3
11	05:17	11.36	-1
12	05:05	11.80	4
13	05:10	11.61	5
13	04:46	12.60	1

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.