ati717 121.45 km Bringázás 2021-06-13-n 05:15-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:59:52

Távolság

121.45 km Szint: 56 m

Tempó

01:59 p/km (30.38 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

192

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 56 m

Átlagos pulzus: 143 bpm

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
1	02:18	26.16	0
2	02:14	26.87	1
3	02:14	26.87	0
4	02:11	27.48	0
5	02:09	27.97	0
6	02:08	28.13	0
7	02:06	28.57	1
8	02:09	27.91	0
9	02:10	27.69	0
10	02:10	27.69	0
11	02:11	27.48	1
12	02:07	28.41	0
13	02:12	27.27	0
14	02:17	26.28	1
15	02:08	28.13	0
16	02:11	27.48	0
17	02:20	25.71	0
18	02:12	27.34	0
19	02:12	27.27	1
20	02:10	27.69	0
21	02:15	26.67	0
22	02:16	26.47	0
23	02:12	27.27	1
24	02:10	27.69	0
25	02:14	26.93	0
26	02:09	27.84	0
27	02:12	27.27	0
28	02:14	26.87	0
29	02:25	24.83	1
30	02:28	24.32	0
31	02:34	23.38	0
32	02:09	27.91	-1
33	02:13	27.07	0
34	02:14	26.87	0
35	02:17	26.28	0
36	02:20	25.71	0
37	02:29	24.16	0
38	02:32	23.68	0
39	02:34	23.38	1
40	02:30	23.92	1
41	02:29	24.08	0
42	02:28	24.32	0
43	02:30	24.00	0
44	02:28	24.40	0
45	02:17	26.28	0
46	02:15	26.67	1
47	02:25	24.83	0
48	02:21	25.53	1
49	02:17	26.28	0
50	02:23	25.25	1
51	02:36	23.14	0
52	02:31	23.84	2
53	02:28	24.32	1
54	02:32	23.68	0
55	02:25	24.83	-1
56	01:57	30.77	0
57	01:51	32.43	-1
58	02:12	27.27	4
59	02:11	27.48	0
60	02:12	27.27	0
61	02:03	29.27	0
62	01:27	41.32	0
63	01:29	40.45	0
64	01:37	37.13	0
65	01:35	37.89	0
66	01:35	37.89	0
67	01:37	37.11	0
68	01:42	35.29	0
69	01:49	33.03	0
70	01:47	33.64	0
71	01:44	34.62	0
72	01:44	34.62	0
73	01:35	37.89	0
74	01:28	40.91	0
75	01:51	32.43	-1
76	01:24	42.78	1
77	01:21	44.44	0
78	01:20	45.00	0
79	01:21	44.44	0
80	01:18	46.15	0
81	01:14	48.65	0
82	01:11	50.50	0
83	01:17	46.75	0
84	01:16	47.37	0
85	01:16	47.37	0
86	01:18	46.15	0
87	01:25	42.43	0
88	01:21	44.44	0
89	01:21	44.44	0
90	01:19	45.45	0
91	01:28	40.97	0
92	01:56	31.03	-16
93	01:53	31.86	0
94	01:57	30.77	-1
95	01:59	30.25	0
96	01:44	34.62	0
97	01:44	34.60	0
98	01:45	34.29	0
99	01:46	33.96	0
100	01:45	34.29	0
101	01:47	33.64	0
102	01:47	33.67	0
103	01:51	32.43	0
104	01:56	31.03	0
105	01:47	33.64	0
106	01:43	34.95	-1
107	01:46	33.96	0
108	02:19	25.90	10
109	01:49	33.03	-5
110	02:08	28.13	-4
111	01:49	33.03	0
112	01:54	31.62	0
113	01:49	33.00	0
114	01:41	35.64	0
115	01:44	34.63	0
116	01:45	34.29	0
117	01:44	34.62	0
118	01:43	34.95	0
119	01:58	30.51	2
120	02:05	28.80	0
121	02:06	28.57	-1
121	02:06	28.50	0

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.