tegnap megint futottam 10-11km-t

 2 híd-kör+4 kör liget

kicsit megijedtem a tempótol.eddig azt hittem 5:40 körüli 1000-et megyek,de

tegnap lemértem 5:10, 5:05

lehet,hogy eddig nem is 10-eket futottam?