Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 766 545 km-t sportoltatok
másodszor kezdem újra
hosszú idő után
pitypalatty | 2008-06-02 08:03:55 | 1 hozzászólás

újrakezdem az edzéseket. 3 hónapja hébe kórba jutottam az uszoda közelébeígy aztán alig csináltam valamit. Most mi lenne a cél? Szeretnék egy kicsit megerősödni valamilyen állóképességre szert tenni és megint könnyedén úszni futni erőlködés nélkül. És ami a legjobb lenne, ha július végén ott úszhatnék a balatonon, ami tavaly sajnos kimaradt a sok dátumtologatás miatt.

De most még csak nagyon óvatosan szabad nekilátni, mert két hétig feküdtem többnyire lázasan és még mindig nagyon gyenge vagyok... már ettől a 2szer 20 perctől izomlázam lett... lesz ez még jobb is - remélem, csak óvatosan 

2009-03 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (1 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (1 bejegyzés)
2007-03 hó (6 bejegyzés)