Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 445 km-t sportoltatok
konok csiga
TÉLI MÁTRA XL
szasza | 2008-01-26 20:44:28 | 1 hozzászólás

"Tök jó muri" -Téli Mátra XL

Először is szeretném megköszönni a szervezőknek, hogy létrehozták ezt a kupasorozatot.
Természetesen a  túra szervezőinek is, hogy a remekül lebonyolították a Téli Mátra - számomra - megmérettetést.

Szóval. Adott a Mátra.  99,97 % erdő, ösvény 0,03 % aszfalt. Talán túlzok, kevesebb aszfalt volt.
Azt látom, hogy az ilyen futásokra az emberek rákapnak. Nem tudom. Van varázsa, van kihívása. Viszonylag ismerős közeg.
Nem egy maraton vagy félmaraton ahol az ember küzd, hogy pár percet faragjon. Elég talán csak jól ébreni, hogy figyeljen, ne lépjen félre. A Tempó kimért, beszélgetős, mert kell az energia. Kékes ez is, kicsit küzdősebb... mert ez Terep(futás).

Más megközelítésből. Európa egyik leghíresebb terepfutó versenyére 2 távon 20-20 perc alatt beteltek a nevezések, közel 4000 induló.
Persze nem egy városi maraton, de a táv sem az a szokványos.

Reggeli ébredés után harmadmagunkkal elindultunk a Mátra lábához. (na nem Mátrai lábához) :-)
Yet kút, hot dog, majdnem időbe értünk oda. 7 előtt rengeteg autó, nevező. Mi van itt? Sorrban állás itt-ott. 7:03. A mezőny elment, én meg öltözködöm.
Brand new botocskám a táskámra helyezvén iszonyú iramban törtetek a pajtik után. Előzök, mint a szél, társaim nem lelem . Gondoltam 7 km után Botocska elő. Tesztelem milyen.
Tegnap megnéztem 1-2 nordic walking videót, hogy hogy is van ez. Sose hittem volna, hogy ilyet veszek a kezembe, pedig kell(het).
A beállítási szerencsétlenkedés után szoktam a használatát. Minden más volt. Más ritmus, más mozgás, áááááááááááá. Micsoda idegen! Kívántam mátraszentimrén legyek, hogyltegyem. A szerencsétlenkedésem közepette utolértek a pajtik. Akiket üldöztem, s közben elkavartak. Tempójuk botommal követni nehézkes volt.  A rajttól 160 alá ment a  pulzusom, ahogy ezt láttam rögtön 170 felé ment. :-) Nagyon rosszul voltam, Gondolatban többször visszafordultam. Szóval eltettem. Nem megy ez. Vagy itt nem. Aztán a felszabadultság élményétől szaladtam, és nagyon jól ment. A traumát legyőztem. Beszélgetős 140-150 körüli pulzussal mentünk együtt a Kékes észak-keleti lábáig. Ott kaptattunk, ismét egy pecsét és lecsörtettünk Mátraházára. A végén kicsit olvadt és csodaszép idő csatlakozott Hozzánk!

Ezek a napok, amik kikapcsolnak! De komolyan.
 Záróakkorrdként vettem 2 OKT térképet, amit 3 boltban kerestem, és nem találtam. Itt volt! :-)

Levontam a konklúziót... így holnap Norbi szlogennel élve.
Holnap "Ég a zsír!"

Báj dö véj: 5:20 lett

augusztus vége
szasza | 2008-01-12 08:46:42 | 3 hozzászólás

de hogy elrepült az idő :-)

Szóval a minap beneveztem ez év augusztusában tartandó trail futására. a neve CCC   www.ultratrailmb.com

Az egész úgy volt, hogy Gáti adott efy Finisher dvd-t és elültette a fülemben a bogarat :-). Az viszont onnan nem mozdult, csak maradt. 2 táv van és én pesrez csak a rövidebbet választottam 94 km a táv és 5600 m szint van benne. Nem kevés, inkább sok. Sőt kb. olyan mint két Mátrabérc egymás után. Szerintem az egy is sok. Úgyhogy most kezdhetek neki a készülődésnek. Csomagolok! Hogy hogy és mit még nem tudom.

BUÉK 20 kétszer

szasza | 2008-01-05 19:34:08 | 2 hozzászólás

 

Kezdem azzal, hogy nem aludtam túl jól, így reggel csak azért indultam el, mert megbeszéltem pár pajtással.
Azt találtam ki, hogy a fenyőgyöngyénél találkozunk 8 koronnan a BUÉK 20 útvonalán elfutunk hűvösvölgybe, nevezünk futunk egy kört és vissza az útvonalon a fenyőgyöngyéhez.
A csapat nem volt gyenge köztük én a leggyengébb. Gáti, Guszti B. Timi, B. Andi és Lupus. na meg én. Elindultunk futottunk! Árpád kilátó, Apáthy szkla, nem először voltam itt tudtam az utat fejből. A hó és a hideg szél ellenére jól haladtunk. 9:35 körül értünk hűvösvölgybe, neveztünk 9:50 kor irány tovább. Ez egy szintes terep 19,5 km a táv és kb 850 m szint van benne. Így az emelkedőkön nem a futás volt a cél, hanem a lendületes csúszás nélküli haladás. A Hármashatáron csontighatoló szél, onnan legurultunk a fenyőgyöngyéhez, depo..majd Andi, Lupus és én haladtunk tovább és egy VAdmalac nevezteű srác, aki 500 feletti TT túrával rendelkezett :shock: Ő is két kört ment!
kevésbbé lendületesen, de visszaértünk hűvösvölgybe célbaérkeztünk, kitűző, emléklap erttünk ittunk. Ja és útközben A nagyhárshegyen találkoztunk Bocsiékkal :-) a Célban Mambáékkal váltottunk pár szót, Majd indultunk tovább! Vissza a fenyőgyöngyéhez. Küzdelmes Virágosnyereg a sárgán. Hármashatári csúcs. majd leguruktunk a kocsikhoz. Remek társaság volt, sokat beszélgettünk. És nagyon elfáradtam. 39 km 1700 m szint.
hát most ahogy ülök a holnapi WA 44-tdobom. helyette csak valami könnyűt futok. esetleg 1-2 panoráma kört.

az idő olyan bruttó 5:20 lehetett amúgy mindegy is.

2014-03 hó (1 bejegyzés)
2013-04 hó (1 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2011-11 hó (1 bejegyzés)
2011-10 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-07 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (1 bejegyzés)
2011-04 hó (1 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (2 bejegyzés)
2010-06 hó (1 bejegyzés)
2009-12 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (1 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)
2009-02 hó (2 bejegyzés)
2008-12 hó (3 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (2 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (5 bejegyzés)
2008-01 hó (3 bejegyzés)
2007-12 hó (4 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-08 hó (1 bejegyzés)
2007-07 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (1 bejegyzés)
2007-04 hó (4 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (2 bejegyzés)
2007-01 hó (3 bejegyzés)
2006-12 hó (2 bejegyzés)