Noh.. mára beraktam egy hosszabb futást, ami nekem elég hosszú volt, bár meglepően könnyen ment. Igyekeztem nagyon kis kényelmes tempót felvenni, mert ez a táv, és útvonal meglehetősen unalmas, tartottam tőle, de ment. A táv első és második harmadába beillesztettem egy-egy 200 lépésből álló sétát, inkább csak a biztonság kedvéért, szükség annyira nem volt rá. De nem bántam meg. :)

És ami számomra erősen motiváló, bár az elmúlt napokban kimaradt a sport, a munka is égetett elég kalóriát, és a kajára is odafigyeltem... szóval tudtam ha a mérlegre ráállok, akkor jóhír fog fogadni... és bizony, súlyom már nem 9-essel, hanem immár 8-as számmal kezdődik ;)

Jeeeee ;)