Sziasztok!

 Elmúlt az influenzám hála Istennek. Szövődmény sem lépett fel.Holnap futok egy keveset,ha minden igaz. Valami könnyűt kellene,gimnasztikával egybekötve. 

       Mindenkinek jó edzéseket,vigyázzatok magatokra!

 Szevasztok!

  Kezdek kigyógyulni az influenzából,nagyon nem hiányzott ez a betegség! De kihasználom a kényszerpihenőt. Van időm olvasgatni,továbbképezni magamat a hivatásomban. Szabadhétvégés leszek,a jövő héten pedig éjszakás. Vigyázzatok magatokra,edzetek most helyettem is! Jó edzést mindenkinek!

 Szevasztok!

 Tegnap még tudtam tekerni egy keveset. De sajna úgy néz ki,hogy elkap az influenza. Reméllem,hogy azért nem dönt le a lábamról. Sok elintéznivalóm van a héten. Délutános leszek a héten,ha el nem dönt a betegség. Vigyázzatok magatokra, jó edzést mindenkinek! 

 Szevasztok!

 A mai edzésen megpróbálkoztam némi,gyorsaságot fejlesztő futással. Laza,két kilcsi melegítés+gimnasztika után a kőszegi sportpályán, 6x300 közben 100 lassú körözés. Elég jól ment,persze egy kicsit nehezzen ment. De azért hősiessen megcsináltam. Elég jól érzem magam a kemóterápia után,reméllem,hogy így is marad. Próbálok egy kicsit több gyorsaságot növelő edzést végezni. Mindenkinek szép hétvégét és jó edzést!  

 Hát bizony elég régen nem írtam a blogba. Semmi igazán érdekes nem történik a napjaimban. Most elég jól érzem magam, próbálok rendszeressen edzeni. Az időjárás kegyes hozzánk akik a szabadban sportolnak. Igazán jól lehet edzeni. Valahogy nem igazán hiányzik a sok hó,a szervezetem nem igazán kívánja a hideget. Érzem,hogy többet kell nyújtanom,futás elött és után. Ma tekertem egy keveset a hegyekben,jól is esett. Lehet,hogy holnap is tekerek egy kicsit,ha hazaérek a műszakból.

 Mindenkinek jó edzést!