Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 768 078 km-t sportoltatok
Mozdulj,mondtam magamnak!

Smile

  Mozdulj,mondtam magamnak!

csiga | 2006-09-25 17:05:44 | Nincs hozzászólás!
 
 
    Röviden.
 
   Csak sikerült két edzést megcsinálni. Reggel egy kis bringa,délután egy kevés intervall,este pedig
irány dolgozni. A brigázást kicsit friss időben lazán tekerve követtem el. Délután pedig a pályán futottam. Nem igazán szoktam edzésterv alapján edzeni,amióta beteg vagyok.Mindig az aktuális eü.állapotom a döntő. Sokat jelent nekem a sportolás a betegség testi-lelki nehézségeinek a legyőzésében. Fizikailag és lelkileg is jobban érzem magam. Növeli az ember önbizalmát. Csökkenti a kemoterápia mellékhatásait. Személyszerint sokat köszönhetek a sportnak!  
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2011-12 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (1 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (1 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (1 bejegyzés)
2008-06 hó (1 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (1 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (1 bejegyzés)
2007-10 hó (1 bejegyzés)
2007-09 hó (2 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-06 hó (3 bejegyzés)
2007-05 hó (2 bejegyzés)
2007-04 hó (2 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (5 bejegyzés)
2007-01 hó (1 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (3 bejegyzés)
2006-10 hó (6 bejegyzés)
2006-09 hó (5 bejegyzés)
2006-08 hó (9 bejegyzés)
2006-07 hó (3 bejegyzés)