Már azt gondoltam hogy annyira beálltam ezekre a 39 perces 5 kilikre, hogy semmi nem változik, de ezek szerint lassabban csak tudok futni. Ami persze nem jó, mert amikor múltkor majd megszakadtam és mégis csak "szokásos" 39 perc jött ki. Ezért ma rendkívül lusta hangulatban kimentem és elkezdtem kocogni és csak 3dik kili után kezdett valahogy bejönni a lépés, és na az eredmény magaért beszél... Legjobb lenne természetesen hozzászokni a pulzusméréses futáshoz, de múltkor annyira zavart, nem tudom hogy túl erősen húztam meg vagy csak szokatlan volt, de majdnem "megfulladtam". Azon kívül össze-vissza mért, ha kicsit gyorsabban mentem akkor 170 is volt, de volt amikor leesett 80-ra. Valószínüleg nem működött jól valamiért.

Ez a hét amúgy nem volt jó, ma is csak azért mentem ki hogy meglegyen a 12 futás 4 hét alatt (még 3 hiányzik és 1 hét van), mivel már 41 kilméternél vagyok, 50 meglesz azért. Valahogy lusta voltam és attól még romlott a hangulatom, hogy lusta voltam...