Arm sleeves (kompressziós szár karra).

A lábra való szárral kapcsolatos jó tapasztalataim után úgy gondoltam, érdemes a karra valót is kipróbálni.

Amint először felpróbáltam, nagyon kellemes érzés volt maga az anyaga is (finomabb, selymesebb a leg sleeve-nél). Rendesen összetartja a kar izmait, és bár amikor először kézbe vettem, nagyon rövidnek tűnt, felhúzva megfelelő hosszúra kinyúlik és a csuklótól egészen a bicepsz felső végéig ér.

No, akkor hát uccu neki, hadd lássam (=érezzem), hogyan muzsikál futás közben!

Elindulás után egyből tapasztaltam, hogy szépen támogatja a karizmok munkáját. Aztán, egy kis idő múlva pedig azt éreztem, hogy a felkarról kezd lecsúszni. Lehet, hogy rosszul húztam fel? Vagy a fölötte lévő 3 réteg ruha mozdította el mozgás közben? Futás végeztével a könyökhajlatnál volt mindkét karomon. Ez minden következő futásomkor így alakult. Próbáltam így felhúzni, úgy felhúzni, de nem segített a lecsúszás megakadályozásában. Állítólag vannak ilyen kezű-karú emberek, akiknél lecsúszik. Ezek szerint nekem ez jutott.

Azért nem hagytam annyiban (ultrafutó nem adja fel :-) ), és megpróbáltam úgy, hogy indulás előtt a vékony technikai pólóra húztam fel a szárat. Így már jobban a helyén maradt, csak 1-2 cm-nyit csúszott le. Eleinte tartottam attól, hogy nagyon fog szorítani, de nem így történt, a vérkeringés is akadálytalan volt, mivel a kezeim a hideg idő ellenére végig melegek maradtak :-)

Azonban nemsokára melegebb idő jön, és akkor a technikai póló nélkül is a helyén kell marasztalni valamilyen módon a szárat, tovább kísérletezem a dologgal. Arról is beszámolok majd, de ha valakinek van használható módszere vagy ötlete, legyen szíves, ossza meg velem (és az olvasókkal). Előre is köszönöm!