Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 260 km-t sportoltatok
Ej, mi a kő... ;-)

Edzőtábor

KoVerA | 2010-08-12 09:34:00 | Nincs hozzászólás!

Irigykedtem kicsit az EdzesOnline edzőtáborozásra (ha jól ismertem fel a képeken a helyet, egykor úttörővezető-képző táborban vettem részt ott Sikondán :) ), de mivel nem tudok futni (fájdalom keletkezése nélkül legalábbis), nekem maradt a tai ji edzőtábor...
A kisfiammal mentünk. Végülis miatta vágtam bele az egész 'sportba' tavaly októberben- de ma már én vagyok az elkötelezettebb, úgy érzem :) ...  az ügyesebb persze ő. :))))
Az első nap csak délutáni edzés volt, de aztán 3 kemény nap jött. Napi 3 edzés, összesen 5 óra- igyekeztem rendesen gyakorolni, de az elején még nem tudtam eléggé koncentrálni, és amikor nem volt kit utánozni, akkor nem tudtam, hogyan is csináljam a dolgokat. :-/ A 2. teljes nap már egész jól ment, de a 3.-on éreztem itt-ott némi megerőltetést az ízületeimben.. :( Szóval akkor emiatt időnként pihentem kicsit- összességében csak 75%-osra értékelem a teljesítményemet.. :-/
Az edzőtábor persze nem ilyen rövid volt, 1hetes, de mi csak a felére tudtunk elmenni- azt kell mondanom, h mindkettőnknek elég is volt ennyi, perpillanat még sok lett volna az egész hét..
Szegény kisfiam az egyik nap már úton-útfélen elaludt, ahol csak lepihent, mert aludni menni nem volt hajlandó napközben, és a reggel 5-ös keléshez nincs hozzászokva szegénykém.. :D (Én sem, viszont ledőltem kicsit aludni délelőtt és délután is rendszeresen...)
A társaság kitűnő volt, és a gyakori ismétlésekkel a tai ji terén is sokat haladtam; végre nagyjából megmaradtak a fejemben a gyakorlatok. Persze kellett ehhez az egész évi munka is biztosan, de a napi 3x gyakorlás során jobban rögzült minden, mint amikor 2 edzés (3 nap) után 4 napig felejthettem őket...

2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (3 bejegyzés)
2010-01 hó (3 bejegyzés)
2009-09 hó (3 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (3 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (4 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (3 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (3 bejegyzés)
2007-09 hó (1 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (4 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (5 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (6 bejegyzés)
2007-01 hó (6 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (2 bejegyzés)
2006-10 hó (2 bejegyzés)