Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 763 451 km-t sportoltatok
Ej, mi a kő... ;-)
ctrl+V FB topikból :)
KoVerA | 2008-03-18 14:18:39 | Nincs hozzászólás!

4.8km 38'15" alatt
Mostanában gyakran a 8-as szám jellemez: 8km/h vagy 8perc/km körüli a sebességem. Nem is értem, hogy bírtam vasárnap több mint 8 percig 6 perc/km tempónál is gyorsabban futni... 8-o

Múltkor bátyámnak ecseteltem az idei terveimet: eredetileg szerettem volna a Pécs-Harkányra felkészülni, vagy legalább a Velencei-tó-körre; de a jelenlegi futásaimat tekintve ezek irreálisak. Viccnek szántam először, hogy talán a nyári rakparti 10km-re már majd sikerül felkészülnöm, de pár másodpercen belül tudatosult bennem, hogy ez nem vicc, ez a realitás. De remélem, ez legalább össze fog jönni!!! (Picikét jó lenne gyorsulni is addigra, és megközelíteni az 1 órás időt.)

 Azért egy kis kiegészítést is írok ehhez:
Nem akar nyugisabb lenni az életem, hiába is szeretném, így a súlyommal (azaz a fogyással) se igazán boldogulok, ez az év szerintem már ilyen is lesz végig (ha jobb lesz, akkor meg nagyon fogok örülni neki! :)
Igyekszem vigyázni a  lábam épségére,  ezért nem futok többet egyelőre. Nem akarnak megedződni kedves térdeim és egyéb láb-részeim, ráadásul a térdemet jól oldalba is vágtam, amit nem szeretett, szóval nem kísértem a sorsot. Az jó jel, hogy néha lenne kedvem többet is futni, ha nem leszek ilyen álmos csiga, akkor majd engedek is a kedvemnek, de ebben a 8-as tempóban szerintem nem sok értelme lenne...

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-03 hó (2 bejegyzés)
2011-02 hó (1 bejegyzés)
2011-01 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (1 bejegyzés)
2010-02 hó (3 bejegyzés)
2010-01 hó (3 bejegyzés)
2009-09 hó (3 bejegyzés)
2009-08 hó (2 bejegyzés)
2009-07 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (3 bejegyzés)
2009-05 hó (3 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-03 hó (4 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (2 bejegyzés)
2008-09 hó (1 bejegyzés)
2008-08 hó (1 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (1 bejegyzés)
2008-04 hó (3 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (2 bejegyzés)
2007-12 hó (1 bejegyzés)
2007-11 hó (3 bejegyzés)
2007-09 hó (1 bejegyzés)
2007-08 hó (2 bejegyzés)
2007-07 hó (4 bejegyzés)
2007-06 hó (1 bejegyzés)
2007-05 hó (4 bejegyzés)
2007-04 hó (5 bejegyzés)
2007-03 hó (4 bejegyzés)
2007-02 hó (6 bejegyzés)
2007-01 hó (6 bejegyzés)
2006-12 hó (1 bejegyzés)
2006-11 hó (2 bejegyzés)
2006-10 hó (2 bejegyzés)