Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 945 204 km-t sportoltatok
Élményeim

Vegán 100-at! Wink

Mokker | 2009-05-19 13:55:40 | 2 hozzászólás

Sziasztok!

Kicsit félve vágtam neki az idei Terep 100-nak. Na nem azért mert nem edzettem eleget. Bár sokáig külföldön tartózkodtam, azért amikor csak lehetett futócipőt húztam, hogy rendbe legyek erre a csodálatos versenyre. Hanem mert lassan 3 hónapja nem eszem húst. Eme elhatározáshoz sok minden vezetett amit itt nem akarok kifejteni. Útközben

Igazábol a mindennapi életben nem vettem észre hogy bármiben is gátolna a vegetáriánus életmód (tejterméket és tojást fogyasztok), így nem agódtam. Aztán elmentem az első hoszabb hegyi edzésre és kicsit hamar jött a holtpont. A második hosszúmnál is ez volt a tapasztalatom. Kicsit megijedtem, de gondoltam majd csak áthidalom valahogy, még nem térek vissza a húshoz, esetleg ha nem megy a 100as.

Eljött a verseny reggele. Indítottam 2 sajtkrémes kenyérrel némi zöldséggel. A korai rajt miatt nem mertem többet. Vittem magammal egy kis mogyorót és mézes műzli szeletet, ha kevésnek bizonyulna a frissítő pontok kínálata. 7.00 kor elrajtoltunk. Csodaszép (kellemes nem meleg, ideális futóidő) időjárás, jó társaság és 100km. Gyönyörű nap elé néztünk. A frissítő pontokat maximálisan kihasználva futottam, aztán vártam a holtponot. Gondoltam majd 4,5 óra körül megint rámtör, de nem, aztán később sem. Persze hazudnék ha azt mondanám hogy nem voltak nagyon nehéz pillanatok, de az az igazán nehéz időszak nem tört rám. Persze sokat jelentett 52-nél és 75-nél az a finom zöldségleves.

Visszagondoltam az edzésekre és rájöttem hogy akkor nem frissítettem rendesen és így mostmár tudom milyen fontos ez edzés közben is (főleg a hosszú edzéseknél) és elszállt minden félelmem a vegetáriánus életmóddal szemben. Nem fogok visszatéri a húsevésre, mert így is képes vagyok teljesíteni a kitűzött terveket.

Persze nem nyertem meg, és a 15 órás és 53 perces időm nincs a legjobbak között, de ez inkább a rutintalanságomnak (ez volt a 3. ultra versenyem) , a kicsit kevés edzésnek (ultrafutókhoz képest) és a verseny közben szerzett surlódásos sebeknek köszönhető, de én meg vagyok elégedve magammal és jövőre majd jobban sikerül.

Még anyit ha csak azért nem próbálod ki a húsmentes létet mert félsz hogy visszavet a teljesítményedben, akkor megnyugtatlak nem teszi és nyugodtan belevághatsz!

Üdv mindenkinek! És köszönet a szervezőknek hogy megrendezték ezt a csodálatos versenyt.

 

2 hozzászólás

Bozót 5699 napja
Bozót képe
Gratulálok! Nagyon szép teljesítmény! Remélem a 4. ultrádban lesz egy kis részem ;-)

Amúgy sok vega futót ismerek és megy nekik jól, bár az is igaz, hogy olyanokat is ismerek akik a keményebb felkészülési időszakban visszatérnek a húshoz.
Én kevés húst eszem, de azt hiszem hiányozna ha teljesen elhagynám :) Mások vagyunk és ez így szép :)
sárkány 5696 napja
sárkány képe
Gratulálok!!! Nem tudom milyen időket szoktak menni, de az elmondottak alapján jól érezted magad és egy nagyon jó versenyt tudsz magad mögött és talán eza legfontosabb.
A Vegetáriánizmus van akinek jót tesz, de van aki nem bírja, mert a szervezete igényli a húst. Én azt hiszem nekem nem is a hús hiányozna, ganem képtelen lennék tudatosan odafigyelni. Egy jóismerősöm, aki böjtölt, úgy falt be egy szalámis szendvicset, hogy fel se tűnt neki, csak amikor rákérdeztek, hogy abba hagyta a böjtölést? Akkor döbbent rá, hogy húst evett:-)))
Szóval további jó futást és húsmentes lakmározást:-)))
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!