Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 759 633 km-t sportoltatok
Fuss, hogy utolérjenek!

UBészámoló - 2011

Bozót | 2011-06-29 13:54:12 | 34 hozzászólás

Prológ

A sztorit mind ismeritek, van ez a verseny, már ötödik éve és én rég tudom, hogy egyszer elindulok és megcsinálom. Kezdetben csak beszámolókból olvasgattam, sporttársaktól hallottam róla és irigykedve néztem a fotókat, hogy ilyet is lehet csinálni ha valaki elég felkészült. Aztán tavaly végül kísérőként jelen voltam, átéreztem, megcsapott a hangulat közvetlen közelről. Egy remek futó társaként élvezhettem végig a versenyt és ez megerősített abban az elhatározásomban, hogy lefutom. Majd. Felkészült ugyanis nem voltam. Sebaj, van verseny jövőre is, szoktam én is mondani néha, pedig hülyeség.Ki tudja, mi lesz jövőre? Hol van az még? Itt és most van. Seize the day, mert talán nem lesz másik. Talán holnap leesek a lépcsőn és sosem futok többé. Eldőlt, most csinálom meg. A nevezés körüli mizériát is mindenki ismeri már, nem ismétlem magam, a lényeg, hogy az UB fantasztikus szervezőgárdája bizalmat szavazott nekem (vagy csak jót akart röhögni ;-) ) és engedett elindulni.

Hamar eljött a verseny előtti utsó nap, várakozással vegyes izgalommal és mégis nyugodt önbizalommal vártam. Utóbbi nem tudom, mire föl volt bennem, de ez volt. A szombati 6-os rajt miatt mindenképpen pénteken utaztunk, Mambáéknál lett helyem végül, bár, hogy este hol hajtom majd álomra a fejem az még rejtély volt. Rajtszámfelvétel és tésztaparty jó hangulatban, szervezés klassz, tészta finom, sör jólesik. Rengeteg ismerőssel találkozom, nem túl udvariasan le is rohanom Soós Petit, nem tud-e szállást véletlenül. Már intézkedik is, Véghatti ugyan vág egy arcot elsőre, de kiböki, naná, hogy elférsz. Szeretem az UNIX-os fiúkat :) Véghatti édesanyjának innen is egy cuppanós a szuper szálláshelyért! Este fél 11-ig ment a helyezkedés, rendezkedés, poénkodás, aztán csend lett (volna, ha nem dumál valaki az alVéghen :P )
És eljött a nap! Azt hittem lekéssük a rajtot egy bizonyos fiatalember szöszölése folytán, de háromnegyedre leértünk, odahajítottam az egyéni frissítőket, lepasszoltam a hátizsákot (öt perccel a rajt előtt még a túrazsákkal ácsorogtam a rajtfolyosóban :P), körbepusziztunk pár ismerőssel és már el is dördült (dudált) a rajt. Viszlát holnap, ugyanitt!

A versenytársak

Egytől egyig csodálatos emberek! Sokakat jóbarátomnak tartok, még ha nem is találkozunk gyakran, nem járunk együtt sörözni, nem ismerjük egymás családját, munkahelyét, egyéb hobbijait sem. De ha találkozunk mégis olyan, mintha ezer éve közeli barátok lennénk. Persze vannak olyanok is akivel nem is ismerjük egymást csak látásból, mégis úgy gondolom itt mindenki barát, nincsenek ellenségek maximum ellenfelek (bár most biztos vannak páran akik egy kanál vízben meg tudnának fojtani ;-)Fel akartalak sorolni benneteket, kedve barátaim, de félek, kimaradna valaki. De úgyis tudják azok akikről szó van :)

A verseny

Előre is elnézést kell kérjek azoktól akik most egy részletes leírást várnak kronológiai sorrendben, településenként a tó körüli utamról, mert ilyen nem lesz. Részben, mert összemosódnak az emlékek és nem tudom már beazonosítani, mi hol volt, részben mert nem is akarok útibeszámolót írni. Élmények, benyomások, sztorik, érzések vannak, ezekből osztanék meg néhányat.
Az eleje, úgy kb Keszthelyig, erre még emlékszem is valamelyest: Örömfutás, élvezet a köbön. Gyönyörű idő, gyönyörű táj, jókedv, haverok, buli, hanta :) Bár a mezőny végefelé futok, nem érdekel, nem helyezésért jöttem, ráérek. Messze még a vége, csak lazán, nyugisan. Itt vannak a nagyobb emelkedők is, könnyű elvesztegetni a drága energiát a fölösleges vagánykodással. Emelkedőn séta, amúgy kocogunk. TÉZÉ, Kriszta majd Dilisuni mellé sodor a lét, futogatunk együtt, bár néha gyanús, hogy talán mehetnék még lassabban, de nem, jólesik, így megyünk sokáig. Lengyel srácokkal s dumálok kicsit, Stefan és Dominik nagyon szépen futnak, el is hagynak később. (úgy látom, a célba már sajnos nem jutottak el)
A terepes részt imádom, csúcs, lehetne még több ilyen később is, de tudom, sajnos nem lesz. Ez aszfaltos buli.
Az első néhány frissítőponton Makai Laciék kisbuszos szurkológárdája fogad, puszi nekik érte! Az egyik ilyen helyen odajön Bense Kriszti és azt suttogja "Ispi azt mondta, meg tudod csinálni. Benned van!" Bennem van a Nobel Díj is csak rohadt mélyen, mondom viccelve, de azt gondolom, bakker, ha Ispánki Zoli azokkal a gyönyörű szemeivel kinézi belőlem ezt a 212km-t, akkor meg is kell csináljam azannyaúrisztenit ennek a nagy víznek! Kulacsot is kapok Lacitól, majd Köveskálon a fogantyút is otthagyja nekem hozzá Mamba,szép az élet!
Hamarosan elmaradnak mögöttem a korábbi futótársak, csak remélem, hogy utolérnek még később.Futok, sétálok, futok, hol így, hol úgy. Biztos, bár mozgó (cél)pont a portugál Teresa, aki bár elmondása szerint százas fölöttre nincs hitelesítve, nagyon szépen tolja. Nem az a kiköpött futóalkat, széles csípő, erős combok, de a tekintetében egy tigris elszántsága. Vele sokáig kerülgetjük egymást - végül utánam ért célba. Szigliget váráról küldök egy fotót Run-kának, ne aggódjon már :) Igazából V.Petrának szánom, az ő kedvence a hely, de sajna nem tudom a számát...
Keszthely! Kicsit nehezen akart elérkezni ez a pont, talán épp azért mert nagyon vártam. Szintidős pont is, délután négyig ide kell érni ha versenyben akarunk maradni. Fél három sincs. Leves, gatyacsere, cipőkirázás.(tök jó, az új asics gatyó ennyi idő alatt nem dörzsölt! több vazelinnel százasra is jó lehet:)mellesleg épp egy százasba került :P

A káosz időszaka:
No innen aztán valóban nagy a káosz a fejemben. Nézem az itinert, de képtelen vagyok összerakni, mi hol történt, kivel hol találkoztam. Majd akinek kedve van kiegészíti :)Volt sok hosszú egyenes, rengeteg pár percenkénti séta-futás váltogatás, kísérletezés az arányokkal. Volt evés-ivás, bár már ekkor éreztem, hogy kevés és az sem esik jól. A délutáni nap egyre melegebben sütött, szépnek szép volt így a táj, de nem bántam volna néhány felhőt. Később el is kezdtek gyülekezni a sötétebb fellegek, de pár cseppnél jelentősebb csapadékot nem kaptunk.Haladok.
Közben csendesen óriási PB-t futok 12órán - kb 95,5km, legyen 95, így is messze túl a tavalyelőtti Almádiban teljesített 88-on. Persze korai még az öröm, nem 12órás csúcsot futni jöttem. (azért ad némi hitet, hogy már most tudnék 12órán száz fölött menni) Ezen a szakaszon minden lassú futónak Boglár jár az eszében, ahova este tízig oda kell érni. 16 óra ez 112,6km-re, ami ha úgy nézzük, nagyon laza, de mégis többeknek nehézséget okozhat. Főleg, ha valami probléma miatt kapkodniuk kell, hiszen hosszú még innen az út a célig. Furcsa volt a tavalyi évvel összahsonlítva, mert akkor jóval később rajtoltunk, Boglárra már tök sötétben értünk be. Szólt a zene, égtek a lámpák, sok volt az ember, szurkoltak, buli volt.
Idén még javában világos volt, bár égtek már lámpák, zene is szólt és sokan is voltak, talán túl sokan is. Kicsit meglepetten fogadtak itt Nagy Petiék (fél kilenckor), gondolom a szintidő határán vártak (vagy egyáltalán nem vártak ;-) A frissítősök segítőkészek, lelkesek, enni-innivaló van dögivel, mégis csak levest eszek pogácsával. Hüjje. Átcserélem a rövid ujjú felsőt egy száraz hosszúra, kirakom az esőkabátot a táskából, elteszem a gyümölcspürémet és a szendvicsemet és hajrá! Ja, még megemlíteném, hogy rettentően örültem a civilizált mellékhelyiségnek :) Esteledik. Nem akarok egyedül maradni éjszakára, szerencsére nem is kell, akadnak társak akikkel hosszabb-rövidebb szakaszokat együtt tehetünk meg. Az éjszaka részben jó: hül a levegő, nem süt a nap, viszont egyedül unalmassá tud válni nagyon, nagyobb az eltévedés lehetősége és persze ott az álmosság is ami idővel mindenki hatalmába kerít. Én is fáradtam, álmosodtam, de ez van, menni kell tovább. Reggel hatig Világosra kell érnünk. Fut-sétál, ha egy percenként akkor úgy. Ezzel is remekül lehet haladni. Óriási előnyöm van a szintidőhöz, nem aggódom miatta különösebben, bár baljós árnyak gyülekeznek, egyre rosszabb a gyomrom, a lábam tökéletesen bírná a futást, de fogy az energia, enni kéne. Ismerős az érzés, mikor az éhségtől jön a hányinger, utána nagyon nehéz bármit is megenni, pedig kell. Kekszet rágcsálok, egy kis vízzel valahogy lemegy, sótablettát küldök utána és hamarosan érzem is a hatást, jobb a közérzetem, megy a kocogás. Parti dizsik mellett haladunk el, aktuális futótársam jót derül a táncikálásomon. Gondolom örül, hogy énekelni nem kezdek :P
Sajnos nem tart soká a vidámság, gyengülök, enni kéne, de mit? Sós kekszet vagy chipset vízionálok, de nincs ilyenem, marad a banán, falat keksz, sótabi. Utóbbi alig ér, máris hátraarcot vesz. Környezetem örömére elfelejtem lekapcsolni a fejlámpát amikor az út menti fű felé támolygok rókabőrterítés ürügyén...Jó és rossz hír egyben, hogy gyakorlatilag nincs ami kijöjjön, bár a sós banán ebből az irányból se finom. Inkább menjünk tovább :) Kissé eseménytelenül telik az út és az idő,még mindig nem aggódom a szintidő miatt, bár időközben hajnalodni kezd én pedig egyedül maradok. De nem baj. Utólag úgy érzem, jobb is így. Nem kapaszkodhattam senkibe, nem huzathattam magam, mennem kellett saját elhatározásból, saját tempót választva, saját erőből.

És sajnos saját zsíron, mert az evés nem ment. Egy idő után annyira elegem lett a gyomromban uralkodó nehéz érzésből, hogy inkább önszántamból megszabadultam a tartalmától. Jó döntésnek bizonyult, hosszú órákkal korábban elfogyasztott mazsolával nézhettem farkasszemet ....Ezek után se lett szuper a helyzet, de határozottan jobban éreztem magam, enni csak óvatosan mertem, inkább ittam, izót vízzel higítva, néhol kólát. Sajnos az energia így is fogyott, hiába voltak szinte tökéletes állapotban a lábak, kedvem egy szál se volt futni. Sétálva viszont lassú voltam, ráadásul majd elaludtam. Azért csak elértünk Világosig, itt éppen Sznopek Józsival azt hiszem. Steve felesége, Erzsike egy angyal, kínálgat mindennel, levest eszek végül és egy pici kenyeret, aztán készít nekem egy szuper citromos teát, ezt valami hihetetlen jó volt kortyolgatni a továbbiakban. Sajnos itt találkozom Horváth Mónival is, nagyon fáj a térde, képtelen terhelni....nagyon sajnálom. Rövid ücsörgés után muszáj elindulni, bár egy pillanat alatt el tudnék aludni a matracon. Olyan fene sok van még innen hátra.Valahogy mégis telnek a kilométerek, összefutok egy bringással, szegény úgy dönt, jön velem egy darabon :) Baromi jólesik a társaság, így nem küldöm el, sőt, még dumálok is szegénykémmel. Ez van, nincs mit tenni, lehet vele ugratni, be lehet szólni, akkor is ilyen vagyok, szeretek másokkal beszélgetni. Almádiba érve előreszáguld, én kocogok tovább.
Alsóörs az abszolút mélypont. Kóválygok össze-vissza, még a kocogásba is belebólintok, lemegyek az útról, majd felbukom a fűben, erre felébredek. Ez ismétlődik. Szerencsére beér Sznupi és Bombával kínál. Sosem iszom ilyen cuccokat, de belátom, most valami kell ami kilök ebből az állapotból. Iszom pár kortyot. Kocogunk a pontig, ott leülök pár percre, Sznupi rámtukmál egy gélt (köszi!) Hét-nyolc percet kómázok a ponton ülve, nem alszom el, mégis álomszerű képre riadok, szintidőn csupán percekkel túl sétálok be a célba "álmomban". Nincs az az isten!- mondom magamban, és indulok. Leerőltetem valahogy a gélt bár borzalmas az íze, biztosra veszem, hogy ki fogom hányni, de nem. Marad és erőt ad. Futok. Átfutok Csopakon, szinte itt a cél.
Füred előtt beérem Ndurance sporit, szegény nincs valami jó állapotban, futott már ő ennél sokkal jobbat is itt. Gyalogol, egész jó tempóban. Én marha leállok mellé dumálni, gyalogolni, pedig tudnék futni. Nem is esik jól a gyaloglás, mégsem hagyom ott. Mamba hív, hogy hol a szöszbe vagyok. Jövök, mondom, kitartás. Nyomjuk a sétányon a tömegben, ezren vannak, furán néznek az őket kerülgető izzadt, elcsigázott, futóruhát viselő egyedekre.
Tihany! Már semmi sem tarthat vissza, menthetetlenül beérünk időn belül, gyalogolva is. Viszont beér Kriszta és hétmérföldes léptekkel el is hagyna ha nem ragadnék rá. Ha már így alakult, nem engedem el, előre elképzelem a közös befutónkat, jobbat alig kívánhattam volna! Így is lesz, bár addig még meg kell mászni az utolsó emelkedőt. És mindjárt vége... hívom Mambát, hogy itt vagyok!...sírós hangon mondja, hogy gyere, várunk, csodás befutód lesz...Célegyenesnek nevezhető kanyargás Tihany utcácskáin, itt már futunk, Krisztával együtt, nem is gyengén, a meglepett Sznupit is állva hagyjuk.Kicsit korai hajrá, kell itt menni még, de egyszercsak feltűnik a célkapu, Péter Attila valamit nagyon magyaráz, de aztán szólnak neki és mondja a nevünket. Együtt "szakítjuk át" a szalagot, csippantunk, kapjuk az érmet és pózolunk egy közös fotó kedvéért
Olvastam tavaly egy mondatot:
So, to summarise the Spartathlon is ugly, stupid and ultimately pointless. See you next year.(Összefoglalva, a Spartathlon, csúnya, hülyeség és teljesen hiábavaló. Viszlát jövőre!)

Összefoglalva, az UB egy marhaság, nehéz is, néha ronda is és valóban semmi értelme. Viszlát 2012 nyarán Tihanyban!

Aki és ami látszólag kimaradt:

Még nagyon sokakkal találkoztam közben, akik említést érdemelnek, de képtelen vagyok felidézni, hol találkoztunk. Nem fontossági sorrendben:
Süni, akit tavaly kísértem és így számomra örökké összafonódik a neve az UB-val. Ráadásul az a gyönyörű teljesítése rengeteg erőt és hitet adott.

Mjocit még vidáman láttam, levest evett és mosolygott. Reméltem, hogy így találom majd a célban is. Sajnálom nagyon, hogy végül nem így alakult :(

TÉZÉ-t szintén igen vidám hangulatban hagytam el, jó volt vele futni, a történetét már ismeritek....Sajnálom :(

Soós Peti küzdött keményen amikor összefutottunk, sajnálattal kellett tapasztalnom, hogy idén nem sikerült megkerülnie a tavat.

Yoyo és Yu párosa, a Kövidinkák több alkalommal is felbukkant, ennek köszönhetően gőzöm sincs, melyikükkel hol futottam. Yu szegény elég vacakul festett amikor beértem, mentünk picit együtt, de nem tűnt túl közlékenynek. Yoyoka kitett magáért nagyon, eszméletlen tempót ment. Megérdemelten álltak a dobogón végül!

Mateve egy amazon! Elpusztíthatatlan erő és megtörhetetlen akarat van benne. Szép lett volna együtt célbaérni vele.

Combnyak számára ez a verseny tragédia és dicsőség helyszíne egyben. Idén újra dicsőséges győzelmet aratott!

Pecsenye végül kihozta a legtöbbet ebből az alkalomból. Futott, ésszel döntve leállt, majd körbetekert és segítette Editet. SPORTEMBER- így nagybötűvel.
A Béla egy Állat!

Makai Viki, akivel ugyan nem futottam együtt, de a célban belőle kitörő őszinteség nagyon megfogott. De nem ütött meg ...mert Viki nem olyan :))))))

Lubics Szilvi, akivel szintén nem futottam együtt, de ő a női győztes, brutál jó idővel és eszméletlen akarattal!

Kicsi, aki nagy meglepetésemre utánam ért célba. Láthatóan neki sem ment könnyen ez a kör, de megcsinálta! Nagy voltál, Kicsi!
Farkas, aki valójában csupán megölelt méterekkel a rajt után, majd pedig a célban, mégis sokat kaptam tőle.
Böki, aki talán semmit nem mondott azon kívül, hogy te gyagyás :)
És majdnem kimaradt, pedig nagyon fontos, Ádi! Sajnos a Balcsit idén még nem, de önmagát már sokszor legyőzte. Meg lesz ez is jövőre!
Bocsánat, ha valaki mégis kimaradt. Remélem tudjátok, hogy mindenkinek köszönettel tartozom aki kicsit is gondolt rám.
Epilógus:

A verseny után minden szokványosan és amolyan Bozótosan telt. Az eredményhirdetés megható és felemelő élmény volt, ahogy Attila egyenként felolvasta a neveket és a dobogósokat követve, minden egyéni indulót felszólított a szinpadra.
Yoyoéknak hála lett fuvarom Budára, onnan a BKV-nak hála, buszom és Mtero Pestre, majd a Volánbusznak hála, busz haza. Elfelejtettem enni-inni , így a délutáni túlélésem kicsit csodaszámba ment. Azóta pótoltam némi kalóriát és folyadékot.
Állapotfelmérés, agyalás, nem öntömjénezés-célú gondolatok:

Gyakorlatilag az UB részvételem ilyen szempontból leképezése volt a sárvárinak. Készületlenül, néhány kilis futásokkal a hátam mögött álltam oda, bár most itt volt nemrég a K100 legalább.
Ahogy tavaly Sárváron is, 5-6óra után ezerféle kisebb-nagyobb kellemetlenséget, fájdalmat kezdtem érezni, a törzsizomzat, a medence-tájék szalagjai, a bokám, a vállam, mind jelezte, hogy köszöni, itt van, de unja. Aztán szépen minden elmúlt és maradt csupán a fáradtság (plusz egy kis bokafájdalom, de ez alap). Sokan mondták - akkor is - hogy fájt az, csak az adrenalin elnyomta. Akár igaz is lehetne ez az elmélet, de mégsem, mert a cél elérése után sem tértek vissza ezek a problémák. Természetesen a kocsiban hazafelé ülés után az én mozgásom se volt azonnal higanyszerű, de néhány lépés bemozgatás után minden a legnagyobb rendben volt. Hétfőre csupán a talpamat éreztem kissé - sajnos vagy nem, nagyon előre terhelek, ezt hosszú távon a talppárnák nem szeretik. Izomláznak vagy nehézérzetnek nyoma sincs ( a K100 izomzatilag megviselt rendesen!) A gyomromnak kellett egy nap, hogy visszaálljon minden normálra, de most már oké. Viszont fogytam. Sokat.
Mielőtt megkérdezitek, nem ettem-szedtem semmit. A verseny alatt néhányszor fél pohár izo, 2db sótabletta, 1db koffeintabletta (nem éreztem), 3 korty Bomba, 1db tubusos gél a végén, ennyi volt az "űrkaja". Bizonyára nem ártott volna valami még, bár nem tudom mi. Van egy évem kitalálni.
És csak a refrénje miatt, no meg mert Valaki tudni fogja, miért is hallgattam meg egyáltalán ezt a baromi régi számot  Kösz, Hevel, a zenét! :) 

34 hozzászólás

V.Petra 4895 napja
V.Petra képe
Bozót! Igazából még mindig nem tudok mit mondani. Nem ömlengek, mert az már volt elég, tőlem és mástól is. Mint tudod hihetetlenül izgultunk érted. És nagyon jó volt izgulni érted! Mentél, láttál, győztél! Teljes őszinteséggel, szívből gratulálok! És nekem már az is elég, hogy gondoltál rám Szigligeten, kicsit ott voltam akkor én is az UB-n, te meg megnézted a váramat! ;-)
Eperszem 4895 napja
Eperszem képe

Fúú Bozót, már én sem tudok semmi újat írni. DE akkor is annyira kemény vagy hihetetlen. Elfilóztam, hogy en képes vagyok egy félmaratont megszenvedni? És eszembe se jut elindulni a maratonon már(najó titkon izgat), de ha a te példádból indulok ki és csak fele annyi van bennem mitn benned, én is megcsinálom. Ami biztos, sok versenyen fogsz eszembe jutni! És remélem amjd egyszer mi is csacsogunk valahol!

sultan albertovics 4895 napja
sultan albertovics képe

 

     Utolérhetetlen vagy!

Nagyon remek voltál..És szépen leírtad..Ezért is bravó!

Gandi 4895 napja
Gandi képe

Nem vagyunk egyformák, mindenkinek más jön be a felkészülés során is, azt hiszem, neked ezt így kell csinálni :-)

Gratulálok!

yoyo 4895 napja
yoyo képe

Ezen a képen az én fiam látható ,amint égeti a zokniját  :)) A barátja meg segít neki ,és nyársra  húzza a cipőjét ...

Miki  esetleg csatlakozol ?  az "Égessük együtt a ruhánkat " kampányhoz ? :))

Én csakis abban kételkedtem,hogy a szintidő lesz neked elég  ,,hiszen a világ végéig elgyalogolnál ,,de a szintidó az szintidő,,és ezt nagyon is jól megoldottad,hogy futottál egy 12 órás PB t  ami nagyon is kellett hozzá szerintem. Le a kalappal ,én nem tudom milyen lábad talpad van neked,hogy még egy szaros vízhólyagod sem volt ;)

Óriásit mentél !! ezek után a Spartathlon is meglehet bizony .. 

gyaloggalopp 4895 napja
gyaloggalopp képe

Én csak azt sajnálom, hogy nem mentem veled mondjuk bringával, mert szívesen videóztam volna a sajátzsíron csúszást és a freflektoros rókaűzést. Nagy voltál, Bozót, s Ááááállat vaaaaaaaagy! Megmondtam. Ne megmondtam? De megmondtam! :-D

 

Egy kérdés, de csak mint gebe a gebétől: milyen volt a déli parti viharos oldalszél? :)

Haanchee 4895 napja
Haanchee képe

Nem igazán tudok mit mondani azon kívül, hogy nagyon-nagyon gratulálok, nem semmi, amit csináltál!

faxau 4895 napja
faxau képe

Fantesztikus teljesímény! Gratulálok!

Czeglédi Ferenc 4895 napja
Czeglédi Ferenc képe

GRATULÁLOK, ÍGY CSUPA NAGYBETŰVEL!!!!!

mjoci 4895 napja
mjoci képe

Nagyon kemény vagy, gratulálok. Téged ismerve, szinte biztos voltam benne, hogy körbeérsz.

oroby 4895 napja
oroby képe

Hihetetlen amit megtettél! Hatalmas gratula!

lilla 4894 napja
lilla képe

szupervagygratulálok!

nell1 4894 napja
nell1 képe

Egyszerűen csak öszintén gratulálok! Belecsöppentem ebbe az UB dologba tök kezdőként, olvastam itt mindent róla, és egyszerűen nem lehetett nem szorítani neked! Csúcs vagy! :-)

Briel 4894 napja
Briel képe

Nagyon vártam már ezt a beszámolót, és nem csalódtam Benned. Rengeteget gondoltam Rád a hétvégén, és nagyon örülök, hogy sikerült és megcsináltad. Szerintem ugyan őrültség ilyen kevés felkészüléssel nekivágni, de az UB Téged igazolt. Gratulálok, fantasztikus képességű futó vagy!

trixi55 4894 napja
trixi55 képe

Nagyon gratulálok, fantastikusat mentél, le a kalappal!!!!

Sneci-ke 4894 napja
Sneci-ke képe

Elképesztő, amit műveltél ott a Balcsi partján, gratulálok.

Amatőr 4894 napja
Amatőr képe

Annyíira egyedi, amit csináltál, hogy egyszerre jogos az elismerés és a féltés.

Talán téged nem kell félteni, de másokat igen, ha követik a példád.

A lelki és fizikai adottságaid az ultrafutáshoz igazán kivételesek. Kérdés, meddig élhetsz -vagy élhetsz vissza? :) - velük. Már itt kukucskál a Spartathlon...

Légy okos és sikeres, a magad és a többiek érdekében! :)

Bozót 4894 napja
Bozót képe

Amatőr, igazad van, de igyekszem is ezerszer ismételni, nem javaslom senkinek, hogy így csinálja. Bár elgondolkodom néha, hogy ha rövideket, de naponta 3percesben futkosnék akkor is óvva intenétek? :))

Lórántfi Csabival beszélgettünk az utolsó kilométereken erről, hogy vajon kinyírom-e magam az ilyesmivel idő előtt, de ő is azon a véleményen volt, hogy már rég meg kellett volna sérüljek ha nem bírnám. Egyetértett, hogy talán épp ez az ideális mértékű terhelés (nem távban, csupán intenzitásban értem) , hiszen nulla utóhatás, se izmokban, se másutt. Ha nagyon rombolna valamit azt azért érezném, vagy nem? 

De nem kívánok a végtelenségig ezen az úton haladni, leginkább mert nem elégszem meg a szintidőkihasználós teljesítésekkel, valamint a távlati célokhoz erősebbnek kell lennem minden téren.

Ja, és nem csak a Spartathlon van a világon ami célként lebeghet egy hosszú távokat futó előtt :)

monique 4894 napja
monique képe

egyszer leírhatnád akár egy külön blogbejegyzésben, hogy mik vannak még a spartathlonon kívül ultrafutós céljaid. :)

3 percesben sprintelni mindennap? ezt nem értem, ennek mi lenne az értelme?

 

Eperszem: nyugi már, jól csinálod, egy félmaratoni verseny is szenvedős dolog, csak másképp. a maratonról meg annyit, hogy én se merek elindulni az idein, nem szégyen ha úgy érzed hogy most nem lenne jó ötlet.

Molnartomasz 4894 napja
Molnartomasz képe

Hatalmas erőd és állóképességed van! Gratulalok!

prókátor 4894 napja
prókátor képe

Fantasztikus vagy! Gratula!

zoles73 4894 napja
zoles73 képe

Célbaérkezéshez küldöm:

http://youtu.be/uOdzXQ8Ui_Y

 

(persze ez egy másik szerelem lehet: pl.FUTÁS)

Sportbaráti üdvözlettel:

Tündüs 4894 napja
Tündüs képe

Ok, nem követjük a Bozót féle edzéstervet de azért  a kitartás példaképe még lehetsz nálam ugye? Gratulálok!

aviczian 4894 napja
aviczian képe

Így ismeretlenül (legalábbis offline) gratulálok én is neked. Bevallom gondoltam rá útközben, hogy vajon hogy megy neked a futás és merre járhatsz. Éppen ezért lepődtem meg nagyon, amikor éjfél körül egyszer csak utolértelek, pedig ugye úgy "beszéltük meg" a verseny előtt, ahogy a csapatunk nem fog utolérni. Nem tudom, mi jár ilyenkor egy sétáló ultrafutó fejében, így azt sem, hogy lehet-e/kell-e valami bíztatót mondani, én nem nagyon próbáltam. Az pedig, hogy megálljak és az éjjel közepén sétáló úrihölgyekkel próbáljak megismerkedni, az bevallom, eszembe sem jutott :-)

Utána számolgattam, mennyi időd van még a hátralevő km-ekre, és teljesíthetőnek ítéltem, ha még tudsz valamennyit futni. Örülök, hogy sikerült!

TiGör 4893 napja
TiGör képe

Kíváncsi lennék a további céljaidra. Nekiállsz edzeni? 

Azért Galopp igencsak jó példa lehetne előtted, hihetetlen amit az utóbbi 1 évben művel. 

Plusz csak hozzátenném, hogy én tavaly: edzettem, volt kísérőm, és a végén tökéletesen kivoltam, fél óráig fel sem bírtam kellni, és utána is csak vánszorogtam. Szóval én emberből vagyok! ;)

Bozót 4893 napja
Bozót képe

Vera, azért pályacsúcsot futni és szintidőkihasználósan körbekocogni nem ugyanaz :-)  

 

Aviczian, bakker, miért nem szólítottál meg? 

aviczian 4893 napja
aviczian képe

Nos, én megszólítottalak, hogy megbizonyosodjak, hogy te vagy-e, és az igenlő válszra csak valami olyasmit tudtam mondani, hogy "sajnálom, hogy utolértünk".

Tényleg nem voltam benne biztos, hogy ott és akkor akarsz egy sosem látott edzésonline-os "ismerősel" trécselgetni. Majd legközelebb :-)

Bozót 4893 napja
Bozót képe

Nem emlékszem :)   Aki csak rámszólt hátulról, hogy jé, te vagy Bozót? Arra általában azt válaszoltam, hogy szia, ki vagy? Aztán ha az illető nem rohant akkor dumáltunk pár szót. No, legközelebb!

Edyth 4891 napja
Edyth képe

Fantasztikus vagy! Gratulálok!!!

Sajnálom,hogy nem tudtam lemnni szurkolni!!!

Na majd jövőre :))))

Mike01 4890 napja
Mike01 képe
Nem semmi no vagy. Jo volt vegigolvasni, es jo hogy be tudtad fejezni. Nagy gratula.
Bozót 4890 napja
Bozót képe

Editke, a te példád is ott lebegett a szemem előtt! Köszi!

Mike, neked is köszi, és természetesen mindenkinek aki hozzászólt, gratulált!

mateve 4889 napja
mateve képe

vazzzeee....csak most találtam rá a beszámolódra... :))) végülis valahol még jól is jártál ezzel a 'felkészüléssel': nem lettél túledzett... ;-) én nem csodálkozom amúgy veled kapcsolatban semmin....te egy kerge zerge vagy... :P

Még sok együttfutást kívánok magunknak.

pecsenye 4889 napja
pecsenye képe

Szép volt Bozót.. Nagyot küzdöttél és megcsináltad. Gratulálok!

adi 4883 napja
adi képe

Bozót!

Gratulálok!

Még most sem tudok mást mondani, mint amit a célban kérdeztem: Megmondtam? :)

És akkor egy kicsit korrigálnálak! :) Idén végre a tavaszi sikerült. :)

Idén egyelőre 1,5:0,5-re állok a Balcsival és az átúszás még hátra van. :) (a fél annak köszönhető, hogy csapatban azért beértem UB-n)

Jövőre pedig négyre bővül a célversenyek száma, amelyeknek köze lesz a Magyar Tengerhez. :)

Lassan készül az én beszámolóm is. Röviden annyit, hogy sok kicsi sokra megy alapon hibák halmozódtak, amiket legközelebb ki kell küszöbölnöm.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2018-06 hó (1 bejegyzés)
2018-05 hó (1 bejegyzés)
2016-07 hó (1 bejegyzés)
2015-10 hó (1 bejegyzés)
2015-08 hó (1 bejegyzés)
2015-06 hó (1 bejegyzés)
2014-10 hó (1 bejegyzés)
2014-09 hó (2 bejegyzés)
2014-07 hó (2 bejegyzés)
2014-06 hó (1 bejegyzés)
2014-05 hó (1 bejegyzés)
2014-02 hó (1 bejegyzés)
2014-01 hó (2 bejegyzés)
2013-12 hó (1 bejegyzés)
2013-10 hó (2 bejegyzés)
2013-09 hó (1 bejegyzés)
2013-08 hó (1 bejegyzés)
2013-07 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (3 bejegyzés)
2013-03 hó (3 bejegyzés)
2013-02 hó (2 bejegyzés)
2013-01 hó (2 bejegyzés)
2012-12 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-10 hó (2 bejegyzés)
2012-09 hó (1 bejegyzés)
2012-07 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (2 bejegyzés)
2012-04 hó (2 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2012-01 hó (1 bejegyzés)
2011-12 hó (3 bejegyzés)
2011-11 hó (3 bejegyzés)
2011-10 hó (3 bejegyzés)
2011-09 hó (4 bejegyzés)
2011-08 hó (3 bejegyzés)
2011-07 hó (4 bejegyzés)
2011-06 hó (4 bejegyzés)
2011-05 hó (3 bejegyzés)
2011-04 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (4 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2011-01 hó (7 bejegyzés)
2010-12 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (8 bejegyzés)
2010-10 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (6 bejegyzés)
2010-08 hó (9 bejegyzés)
2010-07 hó (3 bejegyzés)
2010-06 hó (7 bejegyzés)
2010-05 hó (8 bejegyzés)
2010-04 hó (5 bejegyzés)
2010-03 hó (12 bejegyzés)
2010-02 hó (2 bejegyzés)
2010-01 hó (10 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (1 bejegyzés)
2009-10 hó (3 bejegyzés)
2009-09 hó (4 bejegyzés)
2009-08 hó (4 bejegyzés)
2009-06 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-04 hó (1 bejegyzés)
2009-03 hó (1 bejegyzés)