Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 761 744 km-t sportoltatok
Ironman!!!

Nagyatád 2010

Gyugyo | 2010-08-17 09:09:40 | 13 hozzászólás

Nehéz bármit is írni, ha nem úgy jön ki a verseny, ahogy akarja az ember. Sajnos az idei nagyatádi vasember táv sem úgy sikerült, ahogy szeretem volna. Egyáltalán nem.

Sokat gondolkodtam az elmúlt három napban, hogy mit ronthattam el. Lassan le is tisztul a dolog.

Persze a kudarcok ugyanúgy hozzátartoznak egy sportoló pályafutásához, mint a sikerek. A kudarcok rántják vissza mindig a földre az embert, és döbben rá, hogy nem olyan egyszerű mindig jól, sikeresen versenyezni.

Hogy miben hibázhattam? Sok mindenben. Négy héttel korábra kell visszatekintenem, hogy megértsem a gyengébb állapotot. Rosszul jött ki a formaidőzítésem, mivel kicsit hamar kezdtem könnyűket edzeni. Így nem volt már annyira felkészült a testem egy ilyen nagy terhelésre. A verseny előtti napokban sem tudtam emiatt feltölteni tökéletesen a raktáraimat. Erős voltam, de kevés volt az edzés. Ugyanakkor az achilles sérülésem is biztos betett a futóformának. Nagyon keveset tudtam futni júliusban emiatt.

A versenyen tulajdonképpen ez jött ki.

Az úszás teljesen átlagosan ment. A köd és pára lepte gyékényesi bányatavon 52 percet úsztam,két eltévedéssel. Az első körben szépen félreúsztunk az első bója előtt, ebben benne lehetett 1 perc, majd a másodikban az első helyen tempózva úsztam ismét rossz irányba, minek köszönhetően sikerült másodikként elhagynom a tavat. A depóból viszont már elsőként romboltam ki a ködbe. Nagyon hideg volt. Félóráig nagyon fáztam, kerestem a helyem. Igazából, ha így visszagondolok egyetlen jó pillanatom nem volt eddig. Aztán mikor elsőként fordulhattam Nagyatádon közel 41-es átlagot hasítva az első 75-ön, akkor azért kicsit megnyugodtam. Sokáig azért nem tartott a nyugalom, mert Joe ott lihegett a nyakamon. Így fokozni próbáltam az iramot. Ezt nem kellett volna. 130 körül haladt el mellettem Major. Innentől nagyon nyögve nyelős volt a bringa. Szenvedtem. Utólag rájöttem, hogy nagyon keveset ittam, és ennek köszönhettem ezt a leépülést. Mindennek tetejében még egy stop and go büntetést is bekaptam. A strandhoz érve már mindenem görcsölt. Próbáltam menteni a helyzetet a depóban lenyomott fél liter vízzel, de innen már nem volt visszaút. Görcsökkel küszködve futottam ki a 12 körös maratoni pályára. Tizennégyig még lelkesedésből elfutottam, de onnantól utolért a kalapácsos ember.

Fél kör séta után aztán feladás mellett döntöttem. Visszasétáltam a versenyközponthoz, és gondoltam leadom a rajtszámom. De az óriási bíztatás és támogatás hatására egyszerűen nem volt pofám kiállni. Láttam, hogy Bea a barátnőm és egyben segítőm nagyon hisz bennem. Nem állhattam meg. Így folytattam a sétát. Majd egy rövid negyed órás masszázst követően (amit így utólag is nagyon köszönök!) Kicsit magamhoz tértem. Futni nem tudtam, mert nagyon fájtak még a lábaim, de legalább tovább haladtam. Horváth Ákos csodatevő kezeit is áldom! Nagyon megható volt, hogy annyian segítettek, ismeretlenek. Biztattak, kiabáltak, szurkoltak. Nagyon köszönöm Nektek!

Végül 10:09-es idővel, tizenharmadikként átszakíthattam idén is a célszalagot.

Sokan kérdezték, hogy miért nem adtam fel. Egyszerűen nem tehettem meg! Egy ilyen csapattal a hátam mögött. Nehéz erről írni, de annyian álltak, állnak mögöttem, hogy ez nem volt alternatíva. Végig kellett mennem!

Még egyszer nagyon köszönöm mindenkinek! Nélkületek nem sikerülhetett volna életem harmadik ironmanje.

13 hozzászólás

Leo 5211 napja
Leo képe

Mély tisztelet, hogy nem adtad fel! Eddig is tisztelettel néztem az edzéseidet és a versenyeredményeidet, de így, hogy ilyen körülmények között is végigmentél...ezzel nagyon sokak elismerését kivívtad. A stop and go-t miért kaptad, nem titok?

Szab 5211 napja
Szab képe

Itt is riszpekt, a Leo-val a versenypályán is megbeszéltük hogy Gyula azzal hogy nem adja fel, óriásit nőtt a szemünkben! :) Levontad a tanulságokat, és tudod hogy mit rontottál el, ez fontos. Persze erre szokták ugye azt mondani hogy egy IM-en minden megtörténhet.. További jó edzést és versenyzést!

azazello 5211 napja
azazello képe

Csatlakozom az előttem szólókhoz, minden tiszteletet megérdemelsz azért, hogy ilyen alázatot mutattál a sport iránt, és végigküzdötted a maratont. Nagy vagy!

Remélem gyorsan felépülsz, és továbbra is szurkolhatunk neked a következő versenyeken. 

Gyugyo 5211 napja
Gyugyo képe

Köszönöm szépen!
A stop and go-t azért kaptam,mert az utolsó 7 kilin annyira fáradt voltam már, hogy nem bírtam elhaladni olyan gyorsan a lekörözött versenyzők mellett. Az egyik versenybíró pedig úgy láthatta, hogy az egyik lekörözött kerekes mellett megyek sokáig. Ezért kaptam 15mp pihenőt :)

zolle 5211 napja
zolle képe

Nagy volt.
Láttam, hogy küzdöttél ... és nem adtad fel. Így kell!
Gratula!

Bozót 5211 napja
Bozót képe

Gratula!  tudom, hogy neked csalódás, de gondolj arra, ez az idő másoknak szinte elérhetetlennek tűnő álom

További sikeres versenyzést!

Fari 5211 napja
Fari képe

én azt mondom azon a napon CSAK TE nyertél.nem semmi ,először feladni,és utána ujra elindulni,és még igy is benne lenni a top15be..nagyon nagy....bár gondolom neked az elsőség lett volna az egyetlen elfogadhato helyezés....azt mondják,a nagy gyözelemre meg kell érni..:   sajnálom hogy igy alakult,de azért:maximális gratuláció!!!

kipage 5211 napja
kipage képe

Én is gratulálok, többekkel együtt rengeteget merítek az edzésnaplódból (kitartást, ötleteket) és azért ne feledkezzünk meg hogy a középtáv országos bajnoka Te vagy! Jövőre visszavágsz még ennek az ironmannak.

kissg 5210 napja
kissg képe

Gratulálok!

Avval,  hogy nem adtad fel, az én szememben is hatalmasat nőttél! Nagyatád felé menet még téged láttalak az első helyen, de ez most nem a te napod volt.

Mint ember, Te nyertél!

Tudom, hogy neketek Igazi sportolóknak a minél jobb eredmény a fontos, ellenben nekünk amatőrönek a kitartással a küzdelem folytatásával is nagyon nagy példát mutattok.(Engem evvel a rajongoid közé állítottál!)

Gyugyo 5210 napja
Gyugyo képe

Nagyon köszönöm a bíztató szavakat!
Örülök ha azzal, hogy végigmentem erőt adtam másoknak is. Már ezért megérte :)

runner42 5210 napja
runner42 képe

Gratulálok a kűzdelemhez és a kitartáshoz! Ez az idő így is fantasztikus. Tanulni pedig az ilyen versenyekből lehet a legtöbbet ;)

torolt_2698 5210 napja
torolt_2698 képe

Gyugyo én egyszer láttalak gyalogolni, aztán el voltam foglalva a saját kis harcommal. Kiváló triatlonos a Major Joe, de nagyon olyan mint egy droid. Te sokkal emberibb vagy, egy szimpla terminátor, félig ember félig gép. Azzal, hogy láttalak gyalogolni bebizonyosodott, hogy emberből is vagy, mert eddig ezt nem igazán akartam elhinni. Maximális tiszteletem, nagyon sok erőt merítettem a felkészülésem során az edzésnaplódból. KÖSZÖNÖM! George

 

Gida 5207 napja
Gida képe

Ne keseredj el, nagyon jó formában vagy így nézegetve a naplódat...achilles sérüléssél futni egy maratont, nem semmi vagy. Az a fél óra nagyon fázás az nem tetszik, szerintem az (is) rontott a helyzeteden de persze a kevés folyadék és dehidratálódtál....ismerem az ilyet én is:(
Görcs mindenütt..off.  Én azt mondom neked hogyha a józsi lett volna a helyedben akkor ő feladta volna a versenyt!...De TE NEM... Nagy arc vagy:))
Kropkó után te vagy a példaképem...ahogy a könyve írja: Megtettem mert elhittem...
Megtetted mert elhitted...éés 13-ik lettél így is!!!
Gratula!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2013-10 hó (1 bejegyzés)
2013-02 hó (1 bejegyzés)
2012-06 hó (1 bejegyzés)
2012-05 hó (1 bejegyzés)
2012-02 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (1 bejegyzés)
2011-05 hó (1 bejegyzés)
2010-09 hó (1 bejegyzés)
2010-08 hó (1 bejegyzés)
2010-07 hó (1 bejegyzés)
2010-06 hó (1 bejegyzés)
2010-04 hó (1 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-05 hó (1 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2008-11 hó (1 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-08 hó (5 bejegyzés)
2008-07 hó (3 bejegyzés)
2008-06 hó (1 bejegyzés)