Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 776 205 km-t sportoltatok
Utak, nem művek

izomláz upanisád

Galamb | 2016-10-31 17:20:12 | 2 hozzászólás

elrejtőzve a celeb, őrült társadalom elől

az erdőben

a mezőn

a kamrában

súlyzózás meditálást követ főleg harmadnap az izomláz

mely upanisádot diktál

utak, kamrák

rozsdás leveleken rozsdás derékkal , karokkal rozsdás vasakat

izomláz mondja  hol vagy itt vagy

hol vagy? miért vagy?

temetők

sírok

amikor először jártál beethovennél wagnernél

gyerekként mozart sírját akartad megtalálni

Kurz vor seinem Tod hat er noch selbst, gemeinsam mit seinem Halbbruder, das Grab hergerichtet, das Kreuz vom Rost befreit und frisch gestrichen.

 

 

 

https://www.youtube.com/watch?v=z93rJHm3PzY

Mini - Kereszteslovag (1973.) Eredeti kip

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

let's train

Galamb | 2016-10-29 09:42:47 | Nincs hozzászólás!

vagy let's wimp?                        WIMP OR GO HOME

                                                 WIMP AND SHUT UP

 

Virtuelles Universum

 

Dunkle Materie (bläuliche Linien) und Verklumpung von normaler Materie. Hier vor allem Gas- und Staubwolken.

Immer noch keine Wimps

 

vagy let"s dance?

https://www.youtube.com/watch?v=N4d7Wp9kKjA

David Bowie - Let's Dance

 

let's train!

 

https://www.youtube.com/watch?v=feZ5qvDyh-Q

ANIMAL TEAM [Motivational Video 2016]  

 

 

 

 

Brahms marathon

Galamb | 2016-10-28 14:05:06 | 2 hozzászólás

Van mindenféle marathon ( egyesek szerint:marcsi): NATO, Spar, terep, ultra stb. és ezekről szép számmal születnek szakértői és résztvevői cikkek, tudósítások. Most azonban rábukkantam erre a brahmsosra. Se a  nemzeti sport  de még a népszabadság se ír róla!

Hátha valakit érdekel, bár már csak helyszíni nevezés jön szóba, gondolom én :Valahol a MÜPÁban rendezik. Ez ott lehet valahol az MTK aréna közelében. (A verseny fedett pályán rendezik, valószínűleg a csípős időjárás miatt)

A specialisták számára rendeznek egy külön zongoraversenyt is. (Tolni kell azt a fránya szerkezetet , vagy a háton cipelni? ezt nem tudom)

Még érdekesebb lehet egy másik verseny, mely már a nevében is cifra! Czifra verseny, ezt pedig a MOMban rendezik, ami pedig ha jól tudom, a Narancsos Velodrom alagsorában van.

Izgatottan várjuk az őszi versenyszezont melyen sok magyar sikerben bizakodhatunk és reménykedhetünk. A Népszava riportere szerint Hosszú Katinka indulása is valószínűsíthető, Tusup úr elől fog szaladni,  mert Szingapúrban csak 15 aranyérmet nyert és bankárüzletileg ez smafu!

Jó őszt, jó szurkolást!

Üllői úti fák

Galamb | 2016-10-24 17:22:42 | Nincs hozzászólás!

Nos az üllői úti fákon kívül vannak számtalan más fontos fák is. Például a strandfürdői fák. Kb két éve kezdtem el őket figyelni. Gyerekkoromban a medencéket néztem, később a nőket, mostanra a fákat skubizom. Ősszel egyébként is varázslatosak - milliónyi levél és mindegyik saját színnel: rozsdásak, sárgás, vörös-barnák, sárgás-zöldek stb.stb.

A tegnapi súlyzózástól alaposan elfáradtam, de ez kellemes fáradtság volt, nem olyan "mozsárban összetörtek" kínszenvedés. Arra a strandra  mentem, ahová manapság ritkán járok - de gyerekkoromban ide jöttem rendszeresen. Nos ezek a fák látták, hogy gyerekként miként lőttem egy óriás gólt, fordulásból, bal lábbal (jobb lábas vagyok egyébként) a vinklibe akkorát durrantottam, hogy majdnem széttört. A felnőtt játékosok nem hittek a szemüknek Én szerényen viselkedtem - mintha ez számomra természetes lett volna, pedig máig se tudom, hogy mi vitt a lefordulásra és a kapáslövésre. (Érdekes módon bal lábbal nagyobbat tudtam lőni mint jobbal)

Ezek a fák látták, hogy miként bámuljuk a "recsegő seggűt" (Bocs.de így hívták). Akkoriban nem volt fitnesz örület, nem volt idióta PEAK popsi formálás - de voltak gének!És ennek a nőnek a karcsú dereka olyan izmos, feszes fenékbe folytatódott, hogy a bikini (hol volt akkor még tanga?) szinte minden lépésnél recsegett-ropogott, arra vártunk tucatnyi csorgó nyálú, tejfeles szájú siheder, hogy lepattanjon a görög istennői fenékről a vászon. Sajnos ez sosem történt meg.

És ezek a fák látták első ilyen-olyan élményemeit - beláttak a medencékbe és a zuhanyzókba is.

És ezen fák alatt volt egy bádoglemezekből összeeszkábált kocsma(talponálló), ahol néha megfordultam , de törzshelye volt egy magas, jó alakú, jó kosaras, jó focis, jó atléta , helyes haveromnak , akit imádtak a nők, de ő jobban szerette a kocsmát - aztán néhány éve  elvitte a szenvedélye.

És ezek a fák látták az egyik másik haverom, egy olimpiai győztes unokaöccsét. A srác nem edzett, de sokat dohányzott és piált (és persze kibukott már a gimiből) , nos akkoriban nem voltak triatlon őrültek, ha valaki 5oo métert úszott az már sok volt. Nos ez a srác ritkán úszott 5o métert - de víz alatt egy huzamban! Csak úgy. Azt neszezik a felevelek, valószínűleg ő sincs már.

Sok mindent láttatok ti strandfürdői fák.És ha elmegyek, még mindig bámészkodtok - hacsak valami politikai haver le nem bontja az egészet és épít egy aldit.  

https://www.youtube.com/watch?v=OorZcOzNcgE

Deep Purple - Child In Time - 1970  

 

https://www.youtube.com/watch?v=vt1Pwfnh5pc

Johnny Cash - Hurt HD 720p  

tizenhat évesen

Galamb | 2016-10-23 20:13:11 | 3 hozzászólás

tizenhat évesen - már rég túl voltam az omegáékon. A Sabbath, Purple, Zepp, Hendrix, Uriah Heep stb. lesöpörték a magyar "rockot".

A repülőtérre viszont nem 16 hanem 18 évesen kezdtem el járni. Ott dolgozott barátnőm(később feleségem). Akkoriban a jugó tengerpartra se volt túl könnyű eljutni, így persze, hogy bámultam (bámultuk ) csoda világba repülő gépeket.

Aztán eljutottunk ide- oda, eljutottam Wagnerékhez sőt Schönbergékhez is, Steve Reichig és most , a második gyerekkorom kezdeteként visszakerültem a súlyokhoz -és az Omegához. (Persze az omegát azért alaposan a víz alá szoritja pl. a Slayer és a Rammstein)

6O éves múltán jöttem rá, hogy alkatomnál folytán tök alkalmatlan vagyok a régóta ábrándozott triatlonhoz. És a tudatalattim ekkor vezetett vissza a 15 évesen otthagyott súlyokhoz - a birkózáshoz azért még nem tud visszavezetni, bár ki tudja? 65 évesen még előttem lesz az élet.

És itt van néhány omega, amiket hajdanán hallhattam a rádióban, de abszolút hidegen hagytak, most viszont bizony hatnak rám! 

https://www.youtube.com/watch?v=kr1QVI4FeG8

♫ Omega: Tizenhat évesen  

 

https://www.youtube.com/watch?v=nIG1hqVIfJw

Omega: Maradj velem

 

A vasak világa= ANIMAL!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Hajdanán volt egy mondás, ami kb. úgy szólt, hogy egy nő két dologért bármire képes: Az egyik az, hogy teherbe essen, a másik pedig az, hogy egy terhességtől megszabaduljon.

Nos ma az emberek két dologért bármire képesek - vagy azért, hogy tömeget növeljenek vagy az, hogy tömeget veszítsenek.

Ez jó üzlet és jó rágcsálni való számtalan szakértőnek.

Én tojok rá.

 Frank McGrath - Never Surrender (Bodybuilding Motivation 2016)  

https://www.youtube.com/watch?v=kalQTmTDX_Y

Kőrösi Csoma tiszteletére

Galamb | 2016-10-19 07:55:19 | 3 hozzászólás

Az Animalok közül az egyik legnagyobb. A XIX. században fogta magát és eldzsapázott a Himalájáig. Ott meghúzta magát egy kolostorban és a meglehetősen hosszú és hideg himalájai telet egy fűtetlen barlang cellában töltötte - teát ivott mérhetetlenül sok állati zsiradékkal felturbózva.  És meditált és szellemi életet folytatott. Ő a gesamtkunsttrain egyik legtökéletesebb formáját űzte.

Nem volt pulzusmérője, valószínűleg még egy árva órája sem, nem szedegetett vitaminokat és nem számolgatta a kalóriákat és nem olvasta vakulásig a kalória táblázatokat és nem ugrabugrált a (nem létező) mérlegen. .

- mindez tegnap esti súlyzózás közben jutott eszembe. Hideg, ajtó nélküli kamra, pókhálós könyvszekrények, kutyaszőrök mindenütt, üres fecskefészkek , egy haldokló meztelen csiga és rozsdás súlyok. Animal.

 

 

(ez Radics Béla barlangja)

 

 

bobdilan nobelt díjat kapott én pedig

Galamb | 2016-10-15 20:34:21 | Nincs hozzászólás!

ha bobdilan nobeldilan díjat kapott én  akkor akár jövőre  győzhetek hawain. 

Illetve lehet hogy nem. A díjat bizonyos "szavazás" alapján aggyák, a Hawain meg csinálni is kell valamit.

Hiába na, őrült világban élünk. Van aki öregedő fejjel vasutat épít és stadionokat, mások mindenféle díjakat kapnak sokan mások meg nézik a modern kor szent tüzében a gyirmót-cibakháza(???) magyar(?) NB-es(??) focimeccset. (Délután bejöttem a súlyzózásból, fürdés után leheveredtem, elkezdtem szörfözni, és knézy hangját hallva megálltam a suhanásban.

Két falusi csapat jáccadozott. A föliratból láttam, hogy ez bizony a magyar NBI. Szerencsétlen Knézy, hogy ilyen meccseket kell közvetítenie és szerencsétlen magyarok, akiknek milliárdokért ezt szolgálják fel. Borzalmas.

2016 Hawaiian Ironman Review  

https://www.youtube.com/watch?v=lBoRFYGRGIc

Nehéz az út

Galamb | 2016-10-11 20:34:30 | Nincs hozzászólás!

13 évesen álltam a hatalmas orosz lemezjátszó előtt és tátott szájjal hallgattam a karácsonyra kapott Illést. Nehéz az út - ezt értettem, a többi szöveg meg nem érdekelt. A zene varázsolt el. Éreztem, egy új világ közeleg.

Nehéz az út? Vannak könnyű utak, vannak nehéz utak, egyszer ezt választjuk, egyszer amazt. Az egyik ilyen barlangba vezet, a másik olyanba. Utak, barlangok, életek, halálok.

 https://www.youtube.com/watch?v=AK8_FE4SCBs

 Illés - Nehéz az Út  

 

https://www.youtube.com/watch?v=nWWjU-7k09o

Illés - Élünk és Meghalunk  

 UFC 204 főmeccsének lefújása után Dan Henderson a szokásos ketrecinterjúban bejelentette, hogy ez volt az utolsó alkalom, hogy élőben verekedni láthattuk, ennyi volt, ő befejezte az MMA-t. Hendo negyvenhat éves, és egy tizenkilenc évet felölelő, negyvenhét meccses kevert harcművész-karriert zárt most le – de valójában egész életét bunyóval töltötte.

Henderson birkózóként kezdte, az iskolában öltötte magára a dresszt. Szabadfogásban is versenyzett, de sokkal emlékezetesebb kötöttfogású karrierje, mely egészen az amerikai olimpiai válogatott tagságig röpítette. Az 1992-es és ’96-os nyári olimpián képviselte az USA-t a szőnyegen, ezeket a tornákat a tizedik és tizenkettedik helyeken zárta. Világbajnokságon is birkózott, itt két ezüstöt sikerült megszereznie, ’94-ben nálunk, Kecskeméten. Egészen 2001-ig birkózott, aztán úgy döntött, teljese erejével másik szenvedélyére, az MMA-ra koncentrál

 az utóbbi időszakban általában, ha meccse volt, akkor annak lefújásakor egy összetört öregembert láttunk, és annyit rimánkodtunk már azért, hogy a saját érdekében akassza szögre a kesztűt, hogy már bele is fásultunk. Hendo is mindig elhajtotta ezeket a kérdéseket, mint aki nem képes tudomásul venni, hogy a ketrecben már alig bír mozogni a csaknem két évtizedes zúzástól – meg az azt megelőző évtizedek birkózásától.

Folyamatosan kötötte az ebet a karóhoz, hogy van még benne néhány küzdelem. Júniusban, Hector Lombard kiütése után beszélt arról, hogy lehet, hogy ezzel be is fejezi. Ha így tett volna, akkor egy újabb hatalmas kiütés lett volna a búcsúajándéka a rajongóknak. De jött Bisping a személyes bosszúhadjáratával és a tombolajeggyel, amire érthetően hülye lett volna nemet mondani. Így vereség lett a történet vége, de legalább egy olyan küzdelemben, ahol nem játszott alárendelt szerepet, és ahol még győzhetett is volna. Ezt a tündérmesét most nem Hendo szájíze szerint szőtték tovább, de azért még így is elég meseszerű volt a karrierje.

Meghalt Josh Samman

                                                   Meghalt Josh Samman    

A bunyós élete kész hullámvasút volt, egyik személyes tragédia követte a másikat. Heroinfüggőségéből a sport segítségével lábalt ki, majd amikor bejutott a UFC-be, és úgy tűnt, egyenesbe került, barátnője egy autóbalesetben életét vesztette. A nő feltehetőleg azért halt meg, mert vezetés közben Sammannal smsezett. Hogy tényleg ez volt a halála konkrét oka, azt ugyan nem bizonyította semmi, de a sportoló végig magát okolta a történtekért.

Sammant a bunyó mellett a sporthoz kapcsolódó média is érdekelte, előbb olvasó és fanposzt-író volt MMA-oldalakon, később valódi MMA-újságíróvá lépett elő, rendszeresen publikált a BloodyElbown, nemrég pedig a UFC.com.-ra és a FloCombatra is elkezdett írni. Áprilisban életrajzi könyve is megjelent “The Housekeeper: Love, Death & Prizefighting” címmel, melyben elmesélte, hogyan merített erőt élete tragikus eseményeiből, és hogyan építette föl magát ismét.

Sammant múlt csütörtökön egy barátja eszméletlen állapotban találta a bunyós lakásán, mellette egy másik baráttal, az MMA-szpíker Troy Kirkingburggel, aki szintén nem volt magánál. A kiérkező mentők Kirkingburgöt azonnal halottnak nyilvánították, Samman pedig semmire sem reagált.

A bunyós azóta kómában feküdt,

 

 

Esti Kornél

Galamb | 2016-10-05 08:11:41 | 4 hozzászólás

Mert változnak nemcsak az idők és nem csak az erkölcsök de a szokások is. A költők manapság nem a poklot járják vagy a küzdenek a hazáért  a csatamezőkön (vagy a választási helyiségekben)  hanem súlyzóznak.

Így tett Kornél is. Meló után szunnyadt egy kicsit majd fölkelt, átöltözött és a zuhogó sötét, hideg esőben kiment a kamrába. A kutyák kamrájába. Ahol ugye könyvesszekrények is porosodnak no meg ahol a vasak rozsdásodnak. Kizárta a kutyákat az udvar másik végébe, mert csak kellemetlen ha tárogatás közben odamegy egy kutya és végignyalja az arcát vagy nyomás sorozat közben játákból fölugrik rá.

Ül Kornél hosszú, méla lesben és életében először Toldi Miklós gondolt. Hja kérem, Don Quijotét vagy Hamletet vagy Faustot mennyien ismerik szerte a világban (közel sem annyian persze mint Brangelinát) , de szegény Miklóst nem ismeri a kutya sem. Még a magyarok sem.

Megcsinált néhány biceps sorozatot, már kijött a megfázásból de a hőháztatrtása még mindig nem az igazi,

Lám miként változnak az idők. Régen a derék költők (zeneszerzők és a többi botor lélek) meghalt a tüdőbajban, manapság beszed néhány antibiotikumot némi vitamint (animal pak természetesen) és máris meggyógyult. Aztán így elélnek a mai költők 135 éves korukig, régen biz  a becsületesebbjei nem igen élt tovább 30-4O évnél, jött a szifilisz, a delirium vagy párbaj vagy csak egyszerűen agyoncsapták. 

Benyomott egy kis kreatint és folytatta. 

Esti Kornél a XXI. század elején. Animal. Inkább Animal mint celeb vagy valóságsó bolond.

 

2018-04 hó (1 bejegyzés)
2017-12 hó (1 bejegyzés)
2017-06 hó (1 bejegyzés)
2017-05 hó (1 bejegyzés)
2016-10 hó (9 bejegyzés)
2016-09 hó (3 bejegyzés)
2016-08 hó (8 bejegyzés)
2016-07 hó (6 bejegyzés)
2016-06 hó (9 bejegyzés)
2016-05 hó (8 bejegyzés)
2016-04 hó (5 bejegyzés)
2016-03 hó (6 bejegyzés)