Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 55 769 917 km-t sportoltatok
Futkorászás a fődemen
Soha többet Sárvár :)
yoyo | 2009-04-23 09:36:29 | 6 hozzászólás

Igen !! Ez a mondat hangzott el a tavalyi verseny után . Bár Gabi (a férjem ) tudhatná,hogy nem kérdezünk rá,a verseny után rögtön , hogy na jövőre is akarod ? Persze,hogy hülyeségeket beszél az ember olyankor ,mikor se keze ,se lába :))

 

Szóval itt vagyok megint cillagaim ,még két nap van ,és már pakolgatok .. a legelső dolog amit kiraktam az ágyra egy pamut kesztyű :) Ne nevessetek aranyat ér majd hajnalban .Tavaly is elvittem,csak nem találta meg Gabi a táskában ,fázott is a kezem .

Bár nem sokkal... max 100 akármennyivel futottam többet idén .. mint a tavalyi felkészülésnél,elégnek kell lenni,+ még a vasazások ugye ,meg az ugribugri órák ,amitől idén biztos,hogy fejlődtem,mert mindenhol PB-t futottam idén ,és elhoztam néhány kupát is :)

Lefutottam a BHTCS-t 40 et és a Kitörés 65 öt ,hogy legyen éccakai futás is .

Eszem a vitaminokat is + a tojás héjját ;) Ezt tavaly is ettem. Béla nevetett is rajtam ,pedig ha tudná milyen finom :)

Ritkaság mikor az ember szájjában pezseg a tojáshéjja ,mert hogy citromlevet is csepegtetek ám rá,hogy jobban kioldja a calciumot . A bütyköm az nem javult , majd viszek vagy 4 pár cipőt ,oszt cserélgetem . a legkényelmesebb a brooks cascadia ,de abban nem futhatok aszfalton ,mert terep cipő ,de azé elviszem ;)

Hát én asszem mindent elkövettem amit lehetett , Ennek az edzésnek elégnek kell lenni ,tavaly is elég volt a "kevesebb " sőőt még arra is volt erőm,hogy reggel 6 kor felpofozzak egy bunkó "rómait" :)) Ez téma lesz minden évben cillagaim ,majd elleszünk valahogy egy napig. Ott leszünk sokan ,és bár nem lesz jó , csak majd a végén ,viszont az mindent feledtet majd .

Hajrá már csak 2 nap ííííííííííííí

http://picasaweb.google.hu/yoyooka/SRvR20081#

http://picasaweb.google.hu/yoyooka/SRvR20082#

 

 

 

6 hozzászólás

mjoci 5694 napja
mjoci képe
Jó lez az, mondom én aki még ilyen örültségbe soha nem vágott bele.:))
Délután meló után én is csomagolok, néhány várkör miatt nem viszek ennyi cipöt.:))
Steve meg rám bizta a feladatot, hogy hajnalban vigyázzák Rád. Gondolom azért mert, állitólag hajnalban agresszivabb vagy.:))))))))))
yoyo 5694 napja
yoyo képe
:))))) In The Garbage 
tvjudit 5694 napja
tvjudit képe

Nagy-nagy hajrá Yoyo és minden sárvári indulónak. Meleg lesz gyerekek, vigyázzatok. bár annyira talán nem mint tavaly volt.
Mi idén nem megyünk, mert vár a Mátra bérce. :-) Kicsit már be is vagyok tojva, de jó lesz ott nekünk. Egy kicsit azért sajnálom Sárvárat, jó volt tavaly látni a nagyok küzdelmeit.

atom 5694 napja
atom képe
Yoyoka, aztán kösd ám a férfiember lelkére, hogy a pamutkesztyû a kisebbik piros táska jobb alsó-hátsó zsebében lesz, közvetlenül a sífutónadrág alatt, a túlélôfólia fölött! Nem a rózsaszín hátizsákban! A piros táskában! A hátizsákban a bokszkesztyû lesz! :DD Hajrá, meglátod, jó lesz! Persze a Mátra bérce is, remélem...
yoyo 5694 napja
yoyo képe
atomom elolvastatom vele Laugh

Juccnak is ,és neked is, jó futkosást a Mátrabércen :)
mateve 5694 napja
mateve képe
Hajajjjj.....nagyon közeledik..... Én már kezdek 'zizi' lenni: mindenkivel összeveszek.... :)))
Neked pedig nincs aggódnivalód: rutinos rókalány vagy...... ;-)
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
2014-09 hó (1 bejegyzés)
2013-08 hó (2 bejegyzés)
2013-06 hó (1 bejegyzés)
2013-05 hó (1 bejegyzés)
2013-02 hó (1 bejegyzés)
2012-11 hó (1 bejegyzés)
2012-03 hó (1 bejegyzés)
2011-09 hó (1 bejegyzés)
2011-08 hó (6 bejegyzés)
2011-06 hó (3 bejegyzés)
2011-05 hó (2 bejegyzés)
2011-03 hó (1 bejegyzés)
2011-02 hó (2 bejegyzés)
2011-01 hó (2 bejegyzés)
2010-11 hó (4 bejegyzés)
2010-09 hó (2 bejegyzés)
2010-08 hó (2 bejegyzés)
2010-07 hó (6 bejegyzés)
2010-06 hó (2 bejegyzés)
2010-05 hó (1 bejegyzés)
2010-04 hó (2 bejegyzés)
2010-03 hó (2 bejegyzés)
2010-02 hó (1 bejegyzés)
2010-01 hó (2 bejegyzés)
2009-12 hó (2 bejegyzés)
2009-11 hó (2 bejegyzés)
2009-10 hó (3 bejegyzés)
2009-09 hó (2 bejegyzés)
2009-08 hó (1 bejegyzés)
2009-07 hó (2 bejegyzés)
2009-06 hó (2 bejegyzés)
2009-05 hó (2 bejegyzés)
2009-04 hó (2 bejegyzés)
2009-02 hó (1 bejegyzés)
2009-01 hó (1 bejegyzés)
2008-12 hó (4 bejegyzés)
2008-11 hó (2 bejegyzés)
2008-10 hó (3 bejegyzés)
2008-09 hó (2 bejegyzés)
2008-08 hó (2 bejegyzés)
2008-06 hó (3 bejegyzés)
2008-05 hó (4 bejegyzés)
2008-04 hó (3 bejegyzés)
2008-03 hó (2 bejegyzés)
2008-02 hó (1 bejegyzés)
2008-01 hó (4 bejegyzés)