Ma szép volt az idő, majdnem ideális futáshoz.

Egy kicsit le vagyok lassulva és merülve a nagy évvégi zabálások és lassulás, meg az idő miatt. Valahogy az energiaháztartásom most nem az igazi, talán azért, mert egyben súlyt is veszítek.

Nem merem emiatt gyorsan emelni a terhelési szintet (minimum 10 kilométerre), hanem szép lassan (2-3 hét, ha ilyen marad az időjárás). Most ráadásul lelkileg is megfeszülők kicsit, mert a nagy pihenésből most felvételi interjúk zökkentenek ki. De fitten jobb az ilyet is csinálni, de nem lemerülve :) .

A sebesség tetszik, sőt még lehetne is javítani, de mindenesetre ezt kell tartanom később is, és akkor nyáron és versenyeken rendben leszek.