Kb harom het utan megint futopadon edzettem. Nehezen vettem ra magam, annyira megszerettem a kinti futast. De muszaj, mert a betonon futast nagyon erzem a terdemben. Amig nem talalok vmi jo kis helyet a reggeli futashoz addig marad a terem, vagy megyek este a parkba. Meg gondolkozom, hatha eszembe jut vmi.

Maga a futas tok jol ment megint, es a szalagon legalabb mindig tudom, milyen gyorsan illetve inkabb milyen lassan futok. Bar a 10km/h tempot egesz jol birtam, 2 percig, szoval van min dolgozni. Azert kicsit lehangolo latni, hogy 8.3 az atlagsebessegem. Pedig olyan gyorsnak erzem magam:))) Mondjuk fogyni kellene, az segitene.

Meg mindig annyira feldob a zene: "az elet szep, de teny, hogy en meg szebb vagyok:), ez Tur de Flanc itt senki nem tud ugy ahogy en tudok" vagy "Hát csináld rosszul, és csak élvezd!"