A Fonográf együttes "Lögd ide a sört" című számának sora járt a napokban a fejemben akkor, amikor szerbe - számba vettem a futópályán kapott pozitív visszajelzéseket.

Már egy ideje tervezetem azt, hogy ezekről a tapasztalatokról írok , hogy talán másoknak is pozitív megerősítést adjon a futáshoz.

Szóval a futópályán való futás mellékhatása az, hogy előbb - utóbb ismeretlen ismerősökkel fut együtt az ember. Utcán - felöltözve - nem biztos, hogy megismernénk egymást, de így a futópályán már régi ismerősök vagyunk. Köszönünk egymásnak, bíztatjuk egymást és elismerjük a másik futó teljesítményét.

Az egyik legfontosabb visszajelzés a nyáron az volt, amikor egy középkorú női futótárs rákérdezett arra, hogy mennyit fogytam (15 kg), mert nagyon látszik az eredmény. Nagyon jól esett a kérdése és az elismerése is.

A következő pozitív visszajelzést egy idősebb úr adta, aki kérdezete, hogy mennyit futok - mert már jó ideje köröztem a pályán - mondtam, hogy 1 órát. Bíztatott, hogy mindig csak 1 -2 perccel növeljem az időt, mert ez a lassú futás a legjobb zsírégető módszer. A következő alkalommal pedig azt mondta, hogy karban kell tartani a jó alakot. Na, ezen jól meglepődtem, mert ezt az alakot én még mindig fogyasztani akarom, nem karban tartani! :) Azért a női hiúságomat igencsak legyezte a megjegyzése!!!

De a legmeglepőbb "elismerést" múlt pénteken kaptam, amikor is a futópálya mellett dolgozó munkások - térkövet raknak már egy ideje - szóvá tették, hogy milyen kitartóan futok (akkor kb még csak 20 perce köröztem a pályán). Majd amikor újra elfutottam mellettük megjegyezte egyikük, hogy nem kell nekem futni, mert kár lenne ezen az alakon változtani. Nos ezt hallani egy túlsúlyos nőnek igen csak nagy dícséret. De a legváratlanabbul az ért, amikor a következő körnél elindult felém 2 fickó azzal, hogy elkérjék a telefonszámomat. Jesszus! Ezek nem viccelnek! Így tájékoztatnom kellett őket, hogy a férjem ennek cseppet sem örülne, ha megadnám a számomat.

De azért el kell ismerjem, hogy imádom a középkorú férfiak hozzáállását, mert tudják, hogy az 1. osztály MINDIG párnás! :)

Szóval hölgyeim, irány a futás! Nagyon önbizalom növelő lehet, ha hagyjuk!