Gimiben lelkes futó, túrázó voltam, aztán 18 évesen a térdeim szabadságra mentek. Néhány év kihagyás után persze újra mozogni kezdtem :) A térdem itt-ott fáj, de fejlődöm. Ha tehetem túrázom, barlangászom, magashegyeken járkálok. Egy barátom révén, aki 2007 augusztusában részt vett a nagyatádi ironmanen, megfertőződtem - egyszer én is ott leszek... ... és az idő elérkezett, 2011.07.30-án Nagyatádon 14:10:25-ös idővel én is Ironman lettem :)
10 edzés
01:55:40
21.66 km
7 edzés
06:22:00
102 km
11 edzés
17:56:00
74.5 km
4 edzés
06:40:00
46.2 km
Mit? | Mennyit? | Mikor? | Mennyi idő alatt? | ||
---|---|---|---|---|---|
Séta | 2 km | 2024.04.17 | 00:25:00 | ||
Laza futás | 5.7 km | 2024.04.17 | 00:27:30 | ||
Tempó futás | 0.3 km | 2024.04.17 | 00:01:10 | ||
Séta | 3 km | 2024.04.16 | 00:40:00 | ||
Normál tekerés | 16 km | 2024.04.15 | 01:00:00 | ||
Kajakozás | 15.4 km | 2024.04.14 | 02:00:00 | ||
Séta | 1 km | 2024.04.14 | 00:14:00 | ||
Laza futás | 1 km | 2024.04.14 | 00:06:00 | ||
Normál tekerés | 4 km | 2024.04.14 | 00:16:00 | ||
Laza futás | 1.5 km | 2024.04.13 | 00:09:00 |