Sziasztok!

Tanácsokat szeretnék kérni, hogy merre érdemes megindulni kerékpáros edzés keretében Budapestről?

Észak Pesten lakom és állóképességet kellene növelnem ezért jó lenne ha egyenletes terheléssel tudnék legalább másfél órákat tekerni.

Akinek van ebben tapasztalata az kérem írja meg. Persze vissza is fogok olvasni, de azért gondoltam egy hozzászólás erejéig fel is teszem a kérdést.

Alapvetően idén kezdtem bele a mountain bike-ozásba pár versenyen is részt vettem, de alapvetően még fejlesztenem kell magam. Első sorban az állóképességet. Aki tud tanácsot is adni edzésre vonatkozóan annak is szívesen veszem a hozzászólásait. Jövőre szeretnék több és hosszabb távon is versenyezni valamint az eredményeken javítani ahogy lehet.

Párhuzamosan futni is járok hetente háromszor és futóversenyeken is részt veszek, de a kerékpározás is nagyon közel áll a szívemhez, sőt!