Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

Már 42 971 579 km-t sportoltatok
Futó, kerékpáros, úszó és szabadidős fórum | edzesonline.hu

Megújul az Edzésonline! Az új oldalakat és funkciókat elérheted ha ide kattintasz!

nakedbike fórum hozzászólásai

Futéria, a futós dumahely topic

nakedbike 2010-09-30 19:00:35 | 5543
nakedbike képe

Nem, én sem vitáznék, dehogy Vigyor mindenki azt szed amit ő szeretne, no problem. Szuper volt a jelmezed, a spar maratonon, így tudom most már hogy ki vagy!!



Előzmény: Bozót (5511)  

nakedbike 2010-09-30 08:31:52 | 5485
nakedbike képe

Fent vannak a tuti doksik is, kevés a 200 mg. Mindenki azért azt hisz és szed amit szeretne, ezért vagyunk emberek. A kérdés az, hogy havonta 1800 forint az drága e, vagy valami gyógyszer, amiből minimum 1 doboz is ennyi. És még nem is a drágább. Nem győzködök, csak a tapasztalatot írom. Placebo? Ebben az esetben biztos nem. :-))



Előzmény: Bozót (5468)  

nakedbike 2010-09-29 13:04:13 | 5457
nakedbike képe

C-vitamin hihető forrás, keress rá Szentgyörgyi Albert tanulmányaira, és rejtélyes halálára. Ja és mi nem vagyunk betegek azóta hogy aszkorbinsavat, por formájában szedjük. És ennek 2,5 éve már. Nem drága és jó,, persze hogy nem reklámozza senki sem!!!



Előzmény: Bozót (5443)  

nakedbike 2010-09-22 08:50:47 | 5009
nakedbike képe

Jó reggelt, ma reggel friss idő volt 6-kor, 6 fok. A versenyig már nem futok, pihentetem az izmokat, mert már 12 km napi átlag futás jött ki és éreztem hogy fárad a lábam. Most a 30 km verseny jön, a maraton jövő év végére van tervbe véve, valamelyik nagy városban.



Előzmény: RunKa (4983)  

nakedbike 2010-09-19 16:42:40 | 4879
nakedbike képe

Szia, én úgy csináltam, hogy amikor elértem a fél órás folyamatos futást, azt tartottam 1 hétig és utána minden futásnál 30 másodperccel emeltem a futást, a sebességet akár lassítottam is, csak a hossz növelésére figyeltem. Eljutottam a 45 perc futásig, utána már könnyen ment az 1 óra folyamatos futás, ami már lefedi a 10 km futást.



Előzmény: Andi77 (4878)  

nakedbike 2010-09-11 08:12:20 | 4436
nakedbike képe

Jó reggelt lányok, errefelé nagyon szakadt egész éjszakáig. Meglepetés, mi is megyünk az éjszakai futásra. Vagyis én futok, Rudi meg szurkol. Találkozási pontot remélem megtaláljuk. Kik lesznek ott a régi bandából?

Akiket tudok: run-ka, silk, d.pancsi,és még?

 

nakedbike 2010-09-04 17:26:35 | 4014
nakedbike képe

Köszönjük szépen, és tiszteljük a távot, megtapasztaltam már,hogy nem egy ugrás az egész. Jó, hogy ennyien biztatnak. Jó pihenést neked, Kata



Előzmény: silk (4006)  

nakedbike 2010-09-04 12:44:23 | 4004
nakedbike képe

Sportbandot használok, nálam is kb. a mérése.



Előzmény: RunKa (3991)  

nakedbike 2010-09-04 09:49:28 | 3981
nakedbike képe

Persze, nem kérdés. :-))

Hol, mikor van a talink? A 2 órán flüli rajtzónából, ha van olyan. Nevetés



Előzmény: RunKa (3972)  

nakedbike 2010-09-04 08:26:11 | 3967
nakedbike képe

Jó reggelt, nagy leárazások vannak a futócipők terén, a kedvenc webáruházunkban, ha kell valakinek segítség a vásárláshoz, írjatok nyugodtan. Hajrá holnap a versenyen!!!!

 

nakedbike 2010-08-28 10:47:14 | 3556
nakedbike képe

Hajrá Panni és ILR, én már most ideges vagyok és izgulok értetek, pedig nem is megyek. Kitartást és jó versenyzést!



Előzmény: Sz.Panni (3548)  

nakedbike 2010-08-28 10:45:08 | 3555
nakedbike képe

Szia, van róla valahol valami infó?



Előzmény: Norbiie (3554)  

nakedbike 2010-08-28 07:40:39 | 3547
nakedbike képe

Sok sikert a futóversenyhez. És magadhoz képest legyél jó, ne foglalkozz másokkal hiszen te futottál korábban is és most is. A fejlődés elkerülhetetlen. Hajrá, szorítok és küldöm a pozitív energiát.



Előzmény: iloverunning (3536)  

nakedbike 2010-08-28 07:39:22 | 3546
nakedbike képe

A 6 km-t blerkának írtam. A többi neked szólt, persze hiszen kötözködés nélkül nem is te lennél.



Előzmény: robko66 (3535)  

nakedbike 2010-08-27 21:38:52 | 3534
nakedbike képe

Szia robko végre megjöttél te is.

6 perces kilométerekre gondolt.



Előzmény: blerka (3532)  

nakedbike 2010-08-27 19:32:15 | 3529
nakedbike képe

Szia kedves Éva, hát persze sőt kötelezően megkapod Te is. Örülök, ha jössz te is, és miért nem futsz is rajta?



Előzmény: doboseva (3519)  

nakedbike 2010-08-26 19:58:21 | 3491
nakedbike képe

Sajnálom, hogy nem találkozunk most de az idő úgyis eljön, amikor kell. Jó futást és nagyon szépet mindenkinek!

Köszönöm szépen, ez azért is van, mert ti vagytok, és jó olvasni titeket. Panni örülök, hogy jössz!



Előzmény: iloverunning (3487)  

nakedbike 2010-08-26 14:58:56 | 3486
nakedbike képe

Hm, de jó ötleteket adtatok, ám nem erről van szó. Köszönöm hogy ismét itt lehetek. Majd ha jön az ihlet leírom a blogomban a történéseket. Szóval arról van szó. hogy lassan már csak én maradtam aki kereste a megfelelő apróságot a futóstársaimnak, és találtam valamit amiről eszetekbe jutok remélem. Ezt szeretném átadni azoknak akikkel találkozok jövő vasárnap. Remélem örültök ennek a hírnek is.



Előzmény: doboseva (3483)  

nakedbike 2010-08-26 11:53:26 | 3479
nakedbike képe

Hello, másról van szó, kedves kismama, ha nevezhetlek így? Várom a naplórészleteket, továbbra is.



Előzmény: silk (3478)  

nakedbike 2010-08-26 11:36:50 | 3477
nakedbike képe

Én is ott leszek, most neveztembe, jó lenne találkozni, én is jövök most már a meglepivel kedves AHFF teames barátnőim.

 

nakedbike 2010-08-26 11:31:44 | 3476
nakedbike képe

Szia, melyik fórumba?



Előzmény: RunKa (3472)  

nakedbike 2010-08-26 11:11:25 | 3471
nakedbike képe

Fontos!!! Lányok, ki jön a jövő hét vasárnapi nike félmaratonra Budapesten? Vagyis ki megy? Mennék én is!!!!

 

nakedbike 2010-08-11 18:45:07 | 2938
nakedbike képe

Szia, semmi gond, van még elég futóverseny, futunk mi még együtt. Mostanában ismét nagyon belejöttem.



Előzmény: iloverunning (2935)  

nakedbike 2010-08-11 08:01:58 | 2919
nakedbike képe

SZia, köszönöm az infót, pénteken éjszakai program van, szombaton meg olyan korán van a rajt, hogy hajnalban kéne elindulni, és kifacsartak lennénk. Sajnos így nem tudok menni. Sírós



Előzmény: iloverunning (2891)  

nakedbike 2010-08-10 11:09:00 | 2889
nakedbike képe

szia, engem lehet hogy érdekelne. A táv is baráti, nekem jó a 10 km. És az aquapark is ok. Van róla valami hír, ahol olvashatok?

 

Eszter, az új sportbandem jött meg végre tegnap, pink-fehér a karkötő. A régi most kakukkolt be nálam.



Előzmény: iloverunning (2879)  

nakedbike 2010-08-08 08:24:41 | 2789
nakedbike képe

Jó reggelt lányok, én is megjöttem, 7 km reggeli kocogás megvolt. Nagyon melegem volt, folyt rólam a víz. Eszter teljesen ki  kell törölnöd mindent a karkötőből, téged sem ismerhet fel, natúrnak kell lennie. Megnézem, hogy mit írt nekem a nike tudós,aki ebben dolgozik, először nekem sem ment, a kalibrálás soha nem volt aktív. Megnézem és megírom mert hát úgyis nekem is kell, remélem hétfőn vagy kedden itt van az új.

 

nakedbike 2010-08-05 13:34:38 | 2725
nakedbike képe

Kitu és Silk, nagyon sok boldog névnapot kívánok Nektek!!!!!!

 

nakedbike 2010-07-26 09:26:07 | 2426
nakedbike képe

Ja, augusztusban. Király

 

nakedbike 2010-07-26 09:12:09 | 2425
nakedbike képe

Jó reggelt lányok, főként a ÖFF team tagjait kérdezem, milyen verseny lesz ahol többen is részt vesztek közülünk?

 

nakedbike 2010-07-22 10:00:19 | 2328
nakedbike képe

Van, most 30 EUR.



Előzmény: RunKa (2325)  

nakedbike 2010-07-22 09:58:35 | 2327
nakedbike képe

http://www.sportechblog.com/wp-content/uploads/2010/01/micoach1.jpg

 

Van hozzá cipőre erősíthető cucc is, és különböző fazonú pólok, nekem nagyon bejönnek, mert hát ADIDAS!!!

Már régen kaptam róla anyagot, az ára mostanra eléggé barátira csökkent már.

 

Ja a csaj nem rossz a képen!! Nem én vagyok. (még) Üvöltés

 

nakedbike 2010-07-22 09:37:45 | 2317
nakedbike képe
Van nőiben is, berakom hátha tetszik valakinek ez a megoldás, nem kell mellkas öv többé!!



Az adidas miCoach Shortsleeved Tee egy funkciós férfi futópóló. Az atlétáknak teljesítményt, stílust és kényelmez szolgáltat, valamint minden eseményhez viselhető. Edzés vagy verseny - a futópólóban mindíg maradandó benyomást kelt!

Az adidas miCoach Shortsleeved Tee integrált Polar-elektródákat tartalmaz és kapcsot, amire egy Polar-Wearlink jelvevő rögzíthető. Egy pattintással a Polar-Wearlink egyszerűen és gyorsan a ruházatra erősíthető. A póló minden aktuális Polar modellel kompatibilis. Ezáltal a mellkasi öv feleslegessé válik és a futóruházat a szívritmusméréssel egy egységet képez.

Az adidas és a Samsung együttműködéséből született a miCoach edzési rendszer! Az innovatív adidas-futóruházat most a Samsung "Fitness-mobillal" is kompatibilis. A komplett csomag tartalma a ruházat, szívritmusmérő és egy telefon, mint személyi edző. A mért szívritmus, kalóriaszükséglet, táv hossza és a sebesség (csak lépésszámlálóval együtt használva), stb., a telefonra közvetíthetők és az internetre vihetők. A weboldal a statisztika alapján edzéstervet állít elő.

Természetesen rendelkezik az adidas miCoach rövidujjú póló is, a már ismert adidas-ruházati technológiákkal. A speciális ClimaCool-részek a háton és mellkas fölött, úgymint a további speciális alkotórészek, az izzadó és meleg zónák megfelelő szellőzéséről gondoskodnak.
  • Azonnal szállítható!
  • Funkciós férfi-futópóló
  • A ClimaCool részek a háton és mellkas fölött, az izzadó és meleg zónák megfelelő szellőzéséről gondoskodnak
  • Integrált Polar- szívritmusmérő elektródákkal
  • Rögzítő patentokkal a Polar Wearlink-hez
  • Használható minden Polar Wearlink-szívritmusmérő műszerrel
  • A Polar WearLink érzékelőt nem tartalmazza a csomag!
  • Kompatibilis a miCoach edzési rendszerrel
  • Anyaga: 75% polyamid, 25% ellasztán

http://www.sport-tiedje.com/adidas/herrenbekleidung/045517_fusion_shortsleeve_detail.jpg

 

nakedbike 2010-07-21 09:59:21 | 2261
nakedbike képe

Nem semmi ez az idő 10 km-en. Valahogy nekem álomszerűen gyors ez a tempó. Láttam futni szkatát, és tényleg mindig elől végez, mert én sose látom a környékemen, a nyugdíjasok között.



Előzmény: RunKa (2260)  

nakedbike 2010-07-21 08:33:07 | 2256
nakedbike képe

Jó reggelt ÖFF lányok és más lányok és fiúk! Ma reggel 7 km futására voltam csak képes, mert olyan melegem volt, hogy csak na. A nike kütyüm és összefolyt, amikor indítottam így visszamentem dugni egyet egy USB-végbe, hogy visszaálljon az agya. Ja és én sem szoktam vinni folyadékot 10 km-re, viszont ha hazaérek, legyen 7 vagy 10 km-es táv, fél liter folyadék azonnal lecsúszik.Nyelvöltés



Előzmény: szkata73 (2254)  

nakedbike 2010-07-20 11:41:39 | 2240
nakedbike képe

Sziasztok, beköszönök én is. Szorgalmasan be is jegyeztem a hajnali futásomat én is, megvolt 7 km, de nagyon melegem volt már akkor. Viszont a futás nagyon jól esett. Jó futást, akinek még hátra van.

 

nakedbike 2010-07-19 11:24:40 | 2216
nakedbike képe

Sziasztok, én is visszaálltam a hadirendbe. Ma reggel 10,42 km megvolt, nagyon lassan, majdnem 6,3-as km-rel. De nagyon jól esett, a végére már a 18 fokban is szakadt rólam a víz. Azért nagyon jó volt megint futni.

Debyand, el is felejtettem megkérdezni, megkaptad a kütyütartót?



Előzmény: Debyand (2208)  

nakedbike 2010-07-14 10:15:21 | 2088
nakedbike képe

Jó reggelt, nekem az is nagyon jó lesz, ha úgy elküldöd. Szép napot mindenkinek, meleg lesz nagyon ma is, figyeljetek rá.

Este pedig ezerrel A-HA koncert !!!! Take on meeeeeeee!!!



Előzmény: silk (2087)  

nakedbike 2010-07-13 14:57:43 | 2073
nakedbike képe

A futós csini anyukánál nincs is dögösebb. Még titokzatoskodok picit, ha biztos, akkor megírom. Király Írj róla a bolgodban, vagy a hoxán írsz? a naplód címét írd majd meg, mert akkor tudom olvasni ott is. Puszillak



Előzmény: silk (2071)  

nakedbike 2010-07-13 14:39:06 | 2070
nakedbike képe

Hát még én, de sebaj, lesz még verseny.



Előzmény: doboseva (2069)  

nakedbike 2010-07-13 14:21:08 | 2066
nakedbike képe

Szia Évi, hajrá-hajrá, én bizti nem, más projekt miatt sajnos ki kell hagynom majd. A következőre viszont már ok leszel, és szerintem Silk is. Király



Előzmény: doboseva (2064)  

nakedbike 2010-07-13 14:14:39 | 2063
nakedbike képe

Jaja, én is azt hittem, mikor Rudi kérdezte, hogy vérzek e, mert nem gondoltam volna, hogy más lehet, az a sok féle színű izo italból gondoltam, hogy valamelyik mellé ment, mert csak a bal oldalamon láttam. Aztán mikor mentem tusolni, akkor láttam hogy belülről jött, a bodymról. Rudi azért gondolta hogy vérzek, mert egy pasi trikója is ilyen volt, az meg a mellénél.



Előzmény: RunKa (2061)  

nakedbike 2010-07-13 13:26:39 | 2059
nakedbike képe

Azért is írtam be ide, mert láttam, hogy plecsnis. A futófelsőm szerencsére már nem, kijött belőle a véééér!! Gutát kaptam volna, ha nem mert, olyan szép.



Előzmény: RunKa (2057)  

nakedbike 2010-07-13 11:56:46 | 2053
nakedbike képe

A diéta után ez a verseny már belefér:

 

http://www.hunrun.com/futas/iii-zagyvamenti-felmaraton

Van akinek jó közel van.

 

 

nakedbike 2010-07-13 11:29:44 | 2052
nakedbike képe

Szia, dehogynem. Az otthoni gépen van felrakva, este küldöm.



Előzmény: RunKa (2051)  

nakedbike 2010-07-13 10:19:40 | 2048
nakedbike képe

Szia, köszönöm a fogadtatást. Csak nem te is?? Szóval belevágtál akkor....



Előzmény: Sz.Panni (2043)  

nakedbike 2010-07-13 09:06:37 | 2037
nakedbike képe

Jó reggelt lányok, én még pihenőn vagyok két okból is, egyik hogy a sebeim még gyógyulnak, másik hogy vasárnapig leveskúrára fogtam magam, mert a mérleg kitolt nagyon velem. Akik futnak, lassan hogy nehogy a hőség megvicceljen. Ja és raktam pár képet az oldalamra, a hortobágyi és debreceni ottlétünkről.

 

nakedbike 2010-07-12 15:44:04 | 2014
nakedbike képe

Köszönöm szépen én is a gratulációkat, dícséreteket. Éva, nagyon is emberi dolgot tettél, az egészséget nem szabad kockáztatni. Ismerlek annyira, Vigyor hogy tudjam, nem csak úgy döntöttél úgy, hogy nem futsz, mert éppen a fekete gatyód otthon maradt. Nem adod fel te sem, viszont ez a meleg nagyon kicsinál mindenkit még a profikat is. Rudi és Zsolti (én és Pancsi párja) látták a hortobágyi versenyen, hogy róluk is szakadt a víz, és eltorzult némely arc. Verseny lesz még elég, és a jó forma azért kell, hogy le tudd futni. Én is az elejétől végig fáztam belül, rázott a hideg és hányingerem is volt néha. Ja meg véres Hortobágyként fogom emlékeimben megőrizni, mert a pólóm és a gatyóm, is úgy kidörzsölt, hogy több helyen véreztem a végére már. A cipőm is vízhólyagokat csinált, szóval extrém nehéz volt a verseny. De megcsináltuk, ha viszont úgy éreztem volna, hogy elájulok, a rosszullét erős tünetei, akkor leálltam volna én is. EGy szó mint száz, jön még ezer verseny, jól döntöttél, megdícsérlek én is érte. Csók



Előzmény: lilura (2004)  

nakedbike 2010-07-08 21:05:05 | 1893
nakedbike képe

Megoldom, hiszen ismersz, csak időigényes a megoldása, de én nyerek végül így vagy úgy. Mérges is vagyok, hogy a kedvenc hobbim kárára megy, nehéz az agyamat lekapcsolni.  Holnap már utazunk és jól érezzük magunkat, ez nagyon éltet.



Előzmény: doboseva (1887)  

nakedbike 2010-07-08 09:43:33 | 1886
nakedbike képe

Sziasztok, szégyen, de nem futottam ma sem, az energiám le van szívva. Köszönöm Panni a boltot. Benézek mindenképp. Holnap már utazunk Debrecenbe, és lazítok egy kicsit. Ti szorgalmasan fussatok, de ne vigyétek túlzásba, a sérülés rosszabb mint a nem futás. Pancsi, hogy vagy?



Előzmény: Sz.Panni (1878)  

nakedbike 2010-07-07 14:52:47 | 1874
nakedbike képe

Köszönöm, igazatok van, legfeljebb leveszem, pénteken Debrecenben meg is nézem valahol, remélem találok adidas boltot, ahol van baseball sapi, Panni tudsz segíteni, hol a legnagyobb a választék?



Előzmény: doboseva (1873)