Edzésleírás
matin : eso lehules
soir : 24p planche
labfekves: 30p
............................................................
4. hét :
1. 22km
2. 21km
3. 21km
TOTAL : 64km
.......................................................................
september total : 240 km
1.het: 37km
2.het: 60km
3.het: 79km
4.het: 64km