st61 19.9 km Futás 2020-09-27-n 09:46-kor

st61 futás

2020.09.27 Vasárnap, 09:46:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:03:20

Távolság

19.9 km Szint: 158 m

Tempó

03:11 p/km (18.85 km/h)

Pulzus

Átlag

130

Minimum

Maximum

156

Útvonalad térképen

Szintemelkedés 158 m

Átlagos pulzus: 130 bpm

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:02:44	1	02:44	21.95	2	85	116	103
00:02:14	1	02:14	26.87	9	95	113	108
00:02:58	1	02:58	20.22	9	95	142	118
00:02:46	1	02:46	21.69	4	124	145	139
00:03:33	1	03:33	16.90	4	135	147	141
00:02:19	1	02:19	25.90	0	126	141	131
00:02:35	1	02:35	23.23	0	121	132	127
00:03:07	1	03:07	19.25	0	124	140	134
00:03:55	1	03:55	15.32	13	106	143	134
00:03:05	1	03:05	19.46	1	96	150	129
00:02:52	1	02:52	20.93	4	93	139	115
00:03:16	1	03:16	18.37	4	96	146	118
00:03:00	1	03:00	20.00	13	111	138	119
00:04:09	1	04:09	14.46	18	131	144	139
00:04:54	1	04:54	12.24	33	140	156	146
00:03:40	1	03:40	16.36	7	131	147	139
00:02:58	1	02:58	20.22	0	130	149	139
00:02:01	1	02:01	29.75	1	129	148	135
00:03:04	1	03:04	19.57	15	141	156	146
00:04:10	0.9	04:38	12.96	21	141	149	145

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.