Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Alabárdos 23.91 km Görkori 2012-05-04-n 16:20-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:15:23

Távolság

23.91 km Szint: 26 m

Tempó

03:09 p/km (19.03 km/h)

Pulzus

Átlag
147
Minimum
0
Maximum
161

Edzésleírás

Utolsó kilométerek a Tisza-tó előtt. A tavalyi gurulást alapul véve igazán jó edzés idő... a szétől néha ép hogy nem mentem visszafelé... ugyanazon a szakaszon 12 km/h eltérés attól függően, hogy melyik irányba mentem.

Reméljük vasárnap szél úrfi nyugton marad.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Alabárdos képe

Alabárdos 4619 napja

@alouette, ma pihi. Kerékcsere, csapágytisztítás... vízhólyagok, sebek begyógyultak (99%), bekeményedtek.

Az a hátszél, az jól jönne, főleg az utosó húsz kilométeren... tavaly ott volt viharos szembeszél. Ha az időjárás nem tréfál meg, meglesz a három órán belüli... érzem. :)

Köszi a bíztatást!

alouette képe

alouette 4619 napja

akkor ma pihi?...hólyagok, sebek?...kitartást és hátszelet holnapra!

Alabárdos képe

Alabárdos 4619 napja

Köszönöm @Feri!

Czeglédi Ferenc képe

Czeglédi Ferenc 4619 napja

Reméljük a legjobbakat!

Hajrá!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció