(verseny) Edzésleírás
Vértesi Terepmaraton.
Abszolút megkaptam amiért mentem.Nagyon sok pozitív élményt adott,csodaszép helyeken futottunk + összebandáztam számomra új de meglehetősen szimpatikus sporikkal.
Egyre határozottabban érzem,hogy ez lesz az én igazi utam.Az erdőben a fák között beléptem a terep ultra világba.
Hazaértem...
A szakmai részhez annyit fűznék,hogy a haditerv a következő volt:
"csak semmi feszengés!"
Első terep ultrán kellő tapasztalat és erő híján úgy okoskodtam,hogy csak kényelmesben haladgatok,mélyen benn a komfortzónámban.Ez hellyel - közzel sikerült is :).Néha azért megnyomtam,hogy felérjek sporikra hátha úgy könnyebb lesz tájékozódni.Nem könnyebb :).Egyetlen nagyob elkavarás pont ekkor esett meg + 2 killa...Ezt egyébként annyira nem bántam hisz így legalább többett futhattam és mindjárt nem lett annyira "lányos" :) a táv sem.Frissítőpontokon ösze ettem mindenfélét,hogy teszteljem gyomort.Szerencsére nem volt gixer.Szaladás jól ment,örülök,hogy ezt a versenyt néztem ki magamnak.Tetszett nagyon a rendezvény magas színvonalú volt a frissítés a személyzet minden.Utólag azt gondolom jó döntés volt egy ilyen "könnyebb" ultrával kezdeni terepen mert nem haltam be a végére maradt erő bőven és így jó érzésekkel fejeztem be a versenyt.Hajrában még próbáltam csatázni 2 másik sporival összeállva egy 3 fős bollyá de nekik sajnos nem sok kedvük volt :).Utolsó kiliken 5 perces tempóra felváltva mondom nekik:
"lassan indíthatjuk a meccset...most eldöntjük a helyezések sorsát..."
Engedtek nyerni vagy fáradtak voltak nem tudom de végül én "dugtam" a célban először.
Befutó előtt még belehallgattam egyik Kiss számba is :)
Maga a futó időm az 6:15 - 6:20 iramú volt ha leveszem a frissítőpotokon álldogálást+mosakodást.Ezzel elégedett vagyok,elsőre szerintem nem olyan rossz ez.
Az egyik már körbeszaladta a Balatont is,
a másik én vagyok :)
avagy Évi görlfrenddel a rajt előtt:
Köszi Tomi! :) Ahogy írtam is Nálad tök jó volt bandázni csak kevés volt.Marha jó vagy terepen is!Hihetetlenül küldöd!Te ne haragudj,hogy égettelek az elején:).Mondtam,hogy menjél-menjél! :)
Gratulálok Peti! Marha jól nyomtad, le a kalappal! Elnézést hogy az elején feltartottalak, jó volt dumálni, aztán láttam hogy kicsit feszült vagy ezért lemaradtam:) Azért láttam a képeken közben is jól telt az idő:)
Örülök hogy jó úton haladsz több tekintetben is, csak így tovább:)
Köszönöm szépen!
Látom csekkolva vagyok,jól van... :):):)
Gratulálok!
Köszönöm szépen az újabb kommenteket is!
Sok jó dolog ért ott engem,nagyon pozitív töltet ez a hétvége...
57 km? Brutális......gratulálok hozzá!
Gratula vasember! Örülök, hogy úgy érzed hazaértél.
gratulálok, szép teljesítmény. (és a kép is nagyon jó ;)
Igen Évi, le is buktatok. :P Van egy rövidke videóm a rajtról, amin épp visszaértetek. :)
Lehet, hogy 49 kg, de a sört jól bírja:) Mindkettőtöket várunk az idei reptéri sörfutásra. A futáshoz gratula !
Akkor is egyszer olyan nagy és erős leszek mint a Peti bácsi!!!! :-) Nekem a 88 kg-hoz kell még vagy 15 felfele, és az 57km-hez is jó néhány! Egs, a futásra!
Ui: A blogodat mikor frissíted? kezdem hiányolni a betonszaggatós futásokat, a kalácsvajazó tekeréseket, és a satíros úszásokat! :-)))
Üdvözlettel: DIO "egy kezdő követőd" :-)
Szép futás, gratulálok
Gratulálok! Várom a beszámolót! :)
Köszönöm szépen Mindenkinek!
Évi 49,én 88 ... mint 2 tojás :):):)
Jó kis kontrasztos kép...Van még hová fogynod...:-))))
Gratulálok Peti,nagy teljesítmény!Egs!
Gratulálok nagyon keményen nyomtad !! Örülök,hogy együtt is tolhattuk a km-eket !!!
A képaláírást annyival kiegészíteném, hogy kb. 25 mp-cel a rajt előtt és 200 m-re a rajttól. :)
Gratulálok, még sok ilyet kívánok! :)
Véééégre!!! Már Tepónál érdeklődtem, hogy mi lehet Veled. Megnyugtatott! ;-) A késés igazoltnak tekinthető... :-)))
Engem is érdekelne egy részletesebb szakmai beszámoló is. Olvasni nem tudom, mikor tudlak majd, de igyekszem.
Gratulálok, szép volt Petyka!!! A kép is nagyon ott van!;-)
Nnnnnnnna végre!!! Óriási gratuláció! A hozzáértésemet ismered :), nem is tudok szóhoz jutni, ahogy nézem a számokat.
Más: nagyon jól néztek ki, Évinek is nagy gratula! Tudtam, hogy nem leszel Ábel, nem is ezért aggódtam :))) Remélem a raktárak (az össz raktár) kiürítése után alaposan feltöltődtél! ;)
Engem érdekelne a szakmai- technikai rész is. Meg, ha nem lenne túl nagy kérés: egy kicsivel bővebb élménybeszámoló. Az se baj, ha a blogban.
Már régen sejtettem, hogy merre lesz az arra, de nálad nincs HATÁR!!!
Gratulálok Péter!!!
Ott tartasz, ahol én szerettem volna március végén tartani. Mindegy, majd jövöre.....
Baromira fogod élvezni a dupla ironmant. Velem elllentétben:-))
ez az utad Petikém! Futunk még sokat együtt! Embertelen jól toltad, nagyon kemény voltàl végig
Az élmény részt feljebb olvastátok a szakmait is leírom ha van rá érdeklődés csak még össze kell szednem a gondolataimat.
Köszönöm az értem aggódást :) jól esett.Nincs semmi baj csak "volt egy kis dolgom" :):):)
lbtibsz 4654 napja
Többek között Te is szerepeltél a képzeletbeli listámon, akiket környékbeliként szerettem volna személyesen is megismerni. Ez ugyan elmaradt, de holnap, a Halesz-ligetben pótolni fogom. Az eredményedhez csak gratulálni tudok, mivel hasonló súlycsoportban versenyzünk (D:), emiatt külön is felnézek Rád. Meglátva az e heti edzéseidet, most a sárga irigység kerülget. Talán holnap már én is tudok kicsit futni kocogni, hiszen szerda óta már újra járok, tegnap már a lépcsők sem fogtak ki rajtam. (Az biztos, hogy a 4 óráson indulok, terveim szerint 10-kor rajtolok majd)