stojesz 14 km Futás 2012-03-25-n 13:00-kor

Sport

(verseny)

Edzés ideje

01:12:45

Távolság

14 km Szint: 340 m

Tempó

05:12 p/km (11.55 km/h)

Edzésleírás

Crossfutás Győrújbaráton.

Összetett 15, kategória 2 :-)) (Igaz, ebben a kategóriában ketten voltunk.) Mindenesetre meglepődtem, bár tavaly a Bakony Félmaraton óta bármi megtörténhet :-)

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

11 hozzászólás

Tündüs 4563 napja

Én ilyenkor azt szoktam mondani, hogy más előtt is ott volt a lehetőség, hogy nevezzen.

Bocs a feledékenységem, szívből gratulálok itt is!

Csabinál kérd a rajtról készült videót!

stojesz 4569 napja

:-)))

Köszönöm :-)

faxau 4570 napja

zoles: :)

zoles73 4570 napja

-hát ezt jó megaszontam

zoles73 4570 napja

Egy üst ezüst,

nem terve bent füst....

faxau 4570 napja

Gratulálok! Utólag senki nem fogja kérdezni hány induló volt. Ott az ezüst, oszt kész:)

Sneci-ke 4570 napja

gratulálok, szuperjó tempót mentél

stojesz 4570 napja

Köszönöm szépen! :-)

tofi 4571 napja

Gratulálok!!! :) Sosem az számít hogy hányadik lettél, az a fontos hogy MEGCSINÁLTAD (YES YOU CAN!!!)

csabipontkom 4571 napja

Grat innét is, szépen suhantál! Nekem épp elég volt az egy kör is... :-)

cs1krisz 4571 napja

Gratulálok itt is!

Megnéztem a szintet,kb 170 m.

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv (km)	Tempó (perc/km)	Sebesség (km/h)	Szint (m)
7	05:00	12.00	170
14	05:24	11.13	170

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.