Fuss 2016-ban 2016 km-t!

tharang 42.2 km Futás 2012-04-15-n 09:00-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

03:10:52

Távolság

42.2 km

Tempó

04:31 p/km (13.27 km/h)

Edzésleírás

Vienna City Marathon, Bécs:

Felhős idő, néha szemerkélő eső. Elején a blokk indítás ellenére (2. blokkban álltam), szinte csak sétálva lehetett haladni, gáz, mit keresett ebben a blokkban az a sok ember - már az elején éreztem, hogy ez a része nem lesz jó. No mindegy, legalább nem futottam el az elejét... ;) Különben később 32 után picit belesétáltam párszor, és egyszer le is kellett ülnöm combhajlító görcs miatt, 39-nél. Azt hiszem kellene egy Magnézium-Kalcium kúra, mert már nem az első. Menne érzésre, de a combhajlítóm nem bírja - edzés még sok-sok, és a víitamin, ez a terv.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció