rambó112 63 km Bringázás 2012-03-04-n 12:00-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:00:00

Távolság

63 km

Tempó

02:51 p/km (21.00 km/h)

Edzésleírás

Kimentem Ádámmal tekerni,azért vele mert a fórumot már későn néztem meg.Igaz,hogy nem mentem 5 órát,de így is nagyon elfáradtunk a terepviszonyok miatt,a nyakam is nagyon fájt már megint.
Ugyan olyan kört mentünk mint tegnap Farival.Ma kicsit jobban toltuk neki.
Fasza volt a kemény hét,el is fáradtam rendesen.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

Doki79 4433 napja

hiányoztál az edzésről Rambesz!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.