Hiver 12.5 km Futás 2012-02-25-n 09:08-kor

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:16:55

Távolság

12.5 km

Tempó

06:09 p/km (9.75 km/h)

Edzésleírás

ÓBHC, srácok maratont futnak szo+vas, kemények!
Én egyelőre még mindig inkább hardkór, mint hardcore, de a végére kifutottam hozzájuk a szigetre Legóval egy kicsit szolidarítani. A-Msz-szembe kb. 1 km, aztán velük vissza 1 km+1 külső kör, majd Márkyval haza.
Hazafelé a szembeszél (25 km/ó) nem hiányzott, remélem nem ártott meg nagyon így köhögősen.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

marky 4687 napja

ha nem jössz szembe akkor meghóóótam volna :)

lilla 4688 napja

hát ezt jól magkaptad. :( egészségedre váljék a futás!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Belépés
Regisztráció

A szolgáltatásról

Fuss 2016-ban 2016 km-t! Futás után aztán naplózd is a gyűjtött kilométereket, használd az Edzésonline és a BSI közös kilométergyűjtő oldalát! Ha nincs kedved saját táblázatokat szerkesztgetni, ha szeretnéd bárhonnan elérni az edzésnaplódat, látni a futótársak edzéseit, ha motivációt szeretnél az összesített eredményekből vagy a különböző kategóriákban létrehozott toplistákból, akkor itt a helyed. Ne csak fuss, hanem naplózz is 2016-ban 2016 km-t!

Hogyan használd?

A szolgáltatás használata nagyon egyszerű. Amennyiben van Edzésonline-os regisztrációd, úgy belépés után azonnal elkezdheted rögzíteni edzéseid a 2016-es kampányba. Amennyiben még nincs regisztrációd, úgy azt egyszerűen megteheted a Regisztrációs linkre kattintva.
Az ezen az oldalon megadott regisztrációs és edzés adataidat az Edzésonline és a BSI egyaránt felhasználhatja saját céljaira, de külső partnereknek semmilyen formában nem adja ki.