Fuss 2016-ban 2016 km-t!

Gebregab 12 km Futás 2012-02-19-n 11:00-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:56:00

Távolság

12 km

Tempó

04:40 p/km (12.86 km/h)

Edzésleírás

Szorospataki terepfutás 3. forduló. Sajnos ezúttal nem volt semmi mezőny, így végig eseménytelenül telt a futás. Lendületesen, de az átlagosnál lassabban haladtam a bokáig érő hóban. A végére még kicsit ki is engedtem, így a második helyezett majdnem beért :)))

A tegnapi lendületes futást nem éreztem, jól ment a lábam.

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bono képe

bono 4472 napja

á, én max. akkor lettem volna E-bára veszélyes, ha elgáncsolom miközben leköröz, de szerencsére ez nem történt meg. :-D

(mármint, nem lettem körözött...)

lapiszorny képe

lapiszorny 4472 napja

Gratula.....miaz hogy nem volt mezőny .... hiszen Ripetti és Ders is ott volt ..... húúúú ebből mi lesz ??????????????   :-)

Julcs képe

Julcs 4473 napja

Éljen-éljen! És a 3 forduló abszolúte abszolút győztesi címét is bezsebelted ma! :))

ezell képe

ezell 4473 napja

:-)

Ügyes vagy Edzőbá! 

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció