Fuss 2016-ban 2016 km-t!

MedveLászló 40.5 km Futás 2012-01-28-n 00:00-kor

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:43:00

Távolság

40.5 km Szint: 1600 m

Tempó

06:59 p/km (8.59 km/h)

Pulzus

Átlag
153
Minimum
0
Maximum
0

Edzésleírás

Téli Mátra XL. A nettó időt írtam, mivel mindig megállítottam, amikor megálltam az ellenőrzőpontokon frissíteni. Iszonyú nagy hó volt, sok helyen jég is. Az elején nagyon nyomtuk, és rájöttem, hogy ezt a tempót nem fogom bírni, így visszavettem, lemaradtam Csabiról, Ádám már az elején elhúzott tőlünk. Ma inkább a tájat néztem (gyönyörködtem a havas Mátrában) elmentem az instant leves frissítőponthoz is, és nagyon jól esett. A nagy hóban nehezen lehetett futni, sokat csúszkáltam. Viszont a Mátra elképesztően szép. Az emelkedőkön vissza kéne nyerni a betegség előtti formámat, remélem hamarosan sikerül. 

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

borlali képe

borlali 4493 napja

Gratulálok Laci! Szép teljesítmény! ...és ideális "hosszúfutás pulzusban" nyomtad! Le a kalappal!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció