Edzésleírás
Intersport túranap. A közepes táv volt a cél, ami 18,33 km, aztán az egyik ellenörző pontnál sikerült csatlakoznunk a hosszú távhoz ami 29,3 km. Csobánkánál visszafordultunk, mert a cirka 30 km nekem most sok lett volna. Ahol tudtunk rövidítettünk, az egri várat is kihagytuk, azonban így is jó hosszú lett a túra, rengetege emelkedővel.
Minden elemózsiánkat feléltük mire megérkeztünk a célba, viszont kipróbáltam a nordic walking botot, ami nagy segítség volt felfelé :) Gyönyörű túrázásra termett idő volt, jó sok indulóval
Ennyi erővel bátran mehettetek volna a hosszú távon! :) Szép nagyot mentetek! Remélem jól is esett! :)
meszand 4576 napja
akkor jól esett, de ma még elég nehezen mozgok :)
Úszó edzéseken mikor látunk? :)