Fuss 2016-ban 2016 km-t!

jocccc 3.2 km Úszás 2011-10-29-n 07:00-kor

Sport


verseny(verseny)

Edzés ideje

00:54:25

Távolság

3.2 km

Tempó

17:00 p/km (3.53 km/h)

Edzésleírás

az alábbi versenyen úsztam: http://www.soksport.hu/index.php?option=com_content&view=article&id=98&Itemid=242

elég hirtelen ötlet volt, de a héten pénteken nem tudtam úszni, lett helyette ez. elég friss szervezés, nem is nagyon volt meghirdetve sehol, így csak 2en voltunk. remélem novemberben már többen lesznek. a 3000et úsztuk, kicsit féltem, hogy sok lesz még most, kb 54p körül vártam magam, ehhez képest nagyon jól ment végig. bár 25ös medence, de akkor is. végig bukóval ment, és talán most először éreztem, hogy gyorsítja a tempóm, nem pedig hátráltatja. nagyon örülök ennek, folytatás november végén!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

6 hozzászólás

sportember képe

sportember 4584 napja

Kösz a tippet!

Novemberbe már én is ott leszek!

kolostor4 képe

kolostor4 4585 napja

Megyünk, ha lesz még(is)! :))
Gratulálok!!

jocccc képe

jocccc 4586 napja

köszi!

egész jól, sőt egy kartempónál sem fájt. még nem merem elkiabálni, de remélem így marad!

necromedve képe

necromedve 4586 napja

Mint a villám!:) Gratulálok! A könyököd hogy bírta?

PPanna képe

PPanna 4586 napja

Gratula! :)

 

BladesOrsi képe

BladesOrsi 4586 napja

Ügyes vagy, gratulálok!

Szeretnéd értékelni ezt az edzést, vagy beszélgetni a sportolóval? Megteheted az Edzésonlineon!

Megnézem az edzést az Edzésonlineon

Edzésszakaszok

Táv
(km)
Tempó
(perc/km)
Sebesség
(km/h)
Szint
(m)
3 16:28 3.64 0
3 25:00 2.40 0

Jelentkezz be az oldalra

Nincs még Edzésonlineos hozzáférésed? Regisztrálj most

Regisztráció